【奔跑吧，慶中！】陽(yáng)光周報(bào)（sunshine weekly）——激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)習(xí)效率

從教育心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)興趣是一個(gè)人傾向于認(rèn)識(shí)、研究獲得某種知識(shí)的心理特征，是可以推動(dòng)人們求知的一種內(nèi)在力量。學(xué)生對(duì)

2023-10-26

【奔跑吧，慶中！】陽(yáng)光周報(bào)（sunshine weekly）——善于總結(jié) 勤于反思 不斷成長(zhǎng)

臨近期末，各位同學(xué)都進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)沖刺階段，除了每天緊張的學(xué)習(xí)知識(shí)之外，我們還需要做的就是認(rèn)真總結(jié)，用心反思，調(diào)適心態(tài)，

2023-06-02

【奔跑吧，慶中！】陽(yáng)光周報(bào)（sunshine weekly）-——如何應(yīng)對(duì)初三高原期！

臨近中考，如果你家的準(zhǔn)考生最近對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)不滿意，在家學(xué)習(xí)總是分心，進(jìn)不了狀態(tài)，一會(huì)兒拿書，一會(huì)兒上廁所，有時(shí)候會(huì)說(shuō)

2023-05-19

【奔跑吧，慶中！】陽(yáng)光周報(bào)（sunshine weekly）--養(yǎng)成好習(xí)慣 提升幸福感

一定要吃早餐，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入。畢竟，早上起來(lái)的時(shí)候，我們的身體已經(jīng)有一晚沒有進(jìn)食了，如果不能及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，很容易把身

2023-05-12

【奔跑吧，慶中！】陽(yáng)光周報(bào)（sunshine weekly）--期中考試后如何調(diào)整自己的心態(tài)

期中考試結(jié)束了，很多同學(xué)會(huì)出現(xiàn)情緒問(wèn)題，如擔(dān)憂成績(jī)、情緒低落、放縱迷茫等“考后綜合癥”那么如何正確調(diào)節(jié)情緒，對(duì)考試進(jìn)行合

2023-04-26

【奔跑吧，慶中！】陽(yáng)光周報(bào)（sunshine weekly）--做情緒的主人

有一個(gè)男孩脾氣很壞，于是他的父親就給了他一袋釘子，并且告訴他，當(dāng)他想發(fā)脾氣的時(shí)候，就釘一根釘子在后院的圍籬上。第一天，這

2023-04-17

陽(yáng)光周報(bào)（sunshine weekly）——心理健康，快樂成長(zhǎng)！

中學(xué)時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段，由于身心變化比較快，文化知識(shí)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)增長(zhǎng)的速度與之不能很

2023-04-03

【奔跑吧，慶中！】陽(yáng)光周報(bào)（sunshine weekly）--陽(yáng)光背后的陰影，警惕來(lái)自春天的浮躁

春天本是人們心目中最美好的季節(jié)，殊不知春季潮濕、氣壓較低，易引起人腦分泌的激素紊亂，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，體內(nèi)外失去平衡，加

2023-03-27

【奔跑吧，慶中！】陽(yáng)光周報(bào)（sunshine weekly）——暖心小故事 助力成長(zhǎng)

人生的道路漫長(zhǎng)而曲折，這條道路上有快樂、溫暖、積極，同樣的也有難過(guò)、傷心、挫折。這條道路上，有的人迎難而上同時(shí)內(nèi)心溫暖，

2023-03-24

【奔跑吧，慶中！】陽(yáng)光周報(bào)（sunshine weekly）--越自律 越優(yōu)秀---如何做個(gè)自律的中學(xué)生？

自律是什么？自律是遵循法度，自我約束。具體地講，自律是指一個(gè)人在沒有其他人現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督的情況下，自己嚴(yán)格要求自己，自覺約束自

2023-02-22