復盤的藝術(shù) 覺察時間都去哪了？

教書生涯33年的我，陪著孩子們又迎來了半個學期的尾聲，明天孩子們就期末考試了，2026年的寒假馬上到了，生命又有了一個新的開啟

2026-01-06

幸福工作室

我一直被我的美國阿俊深深感動著，遠在美國，她的孝心卻從未減少。這幾日為她老爸老媽點餐，給她老爸老媽買水果。我是一位跑腿的

2026-01-05

成長日記706 宇宙是偉大的 我也是

宇宙的素質(zhì)和本質(zhì)在我之內(nèi)，是我與身俱來的，是我自然的狀態(tài)。我是宇宙之子，每當我必須把愛帶到我對另一個人的觀感時，我們都是

2023-12-24

成長日記705 我信任宇宙

當我信任宇宙，我不會懷疑任何事情的發(fā)生，因為我知道所有在我生命中發(fā)生的事都是為了我的最佳利益。當我明白我可以有意識地選擇

2023-12-23

成長日記704 宇宙愛我比我愛自己更多

我明白我所有體驗都是有原因的，我選擇看待每個經(jīng)驗都是我療愈任務的一部分。因此，我能夠釋放控制讓宇宙帶領(lǐng)我。宇宙比我更加清

2023-12-22

成長日記703 宇宙無條件的愛我

今天，我感到和平。我感覺如此舒服，內(nèi)心深處有一種溫暖的、美滋滋的感覺。我知道宇宙在照顧我。當我容許所有的抱怨、憤怒、恐懼

2023-12-21

成長日記702 只有愛存在，恐懼是幻像

只有愛存在，恐懼是幻象。恐懼缺乏愛，正如黑暗缺乏光明。要消除恐懼的幻象，我只要帶出愛，接著我就會察覺到恐懼已消失，真相已

2023-12-20

成長日記701 我可愛

繼續(xù)活在和平中，“我是美好的、慈愛的，非常值得和應該得到宇宙所有的禮物。”謝謝你，宇宙”、“我愛宇宙”、“宇宙愛我”和“

2023-12-19

幸福日記700 幸福一日游

今天特意陪陪老媽去泡了溫泉，我們在溫泉池里享受著，東北天寒地凍的時候，我們卻在暖意融融的溫泉大廳里，享受著盛夏天一般的暖

2023-12-18

成長日記699 我完全開放，接受奇跡

奇跡是我生活里自然不過的一部分，我對奇跡的認可，使奇跡對我來說非常真實，奇跡是無條件的愛的彰顯。它們總是降臨到我身上；今

2023-12-17