# 來個(gè)狠一點(diǎn)的

終于在前日里公眾承諾（朋友圈）每天手機(jī)屏幕使用不超過8小時(shí)，運(yùn)行了2天，特別是昨天太難了，就是像要戒啥子煙酒茶一樣難受得很

2026-06-11

# 我做到了

丫丫啜茶2次/周打卡（持續(xù)到年底）本周3次啜茶完成?，那天老師問：端坐、止語、斂氣、凝神有誰做到啦？我當(dāng)時(shí)沒有勇氣舉手說：老

2026-06-11

# 90歲生命的樣本

香港前輩被人尊稱為修哥的94歲老人，創(chuàng)下了最長(zhǎng)年紀(jì)開演唱會(huì)的吉尼斯記錄，我在網(wǎng)上看了些片段??，演唱會(huì)會(huì)5小時(shí)都是經(jīng)典老歌了嘉

2026-06-10

# 我 不再跑了

91歲的大姨爹（古箏老師的大姨爹我們就這么跟著叫了）著名的弦樂藝術(shù)家的演奏會(huì)，足足兩個(gè)小時(shí)體力精力記憶力幽默力教學(xué)力全程飽

2026-06-10

# 91歲的演出

再來聽91歲的老先生（古箏老師的大姨爹）的演奏音樂會(huì)，整整2個(gè)小時(shí)時(shí)而小提琴??時(shí)而鋼琴??，中間有演奏作品背景闡述還有中外同時(shí)期

2026-06-09

# 8小時(shí)/天

整塊的細(xì)碎的從未像現(xiàn)在那么豐富，哈哈哈，簡(jiǎn)直是富得流油了呀，就這樣吧，誰讓我們遇著好時(shí)代了呢，如何度過？才更好呢？我看了

2026-06-08

# 高考作文～日月·江河·我

2026年重慶高考作文（全國II卷）???，閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作（60分）“日月不失其體，故蔽而復(fù)明；江河不失其源，故窮

2026-06-07

# 生命·至此……

因?yàn)樵谏弦粋€(gè)上班日隨手拿了一本書閱讀，《悉達(dá)多》，半推半就吧對(duì)于電子產(chǎn)品如此豐富的今天來說，閱讀紙質(zhì)書可沒那么容易，這是

2026-06-06

# 認(rèn)真生活的樣子

我要讓我認(rèn)真生活的樣子連自己都要喜歡上，比如，今日早起，給孩子做早飯朗讀《道德經(jīng)》和《豐盛密鑰》，跑步???♀??騎行?啞鈴

2026-06-05

# 小丸子是我老師

重慶市第五屆幼兒體育大會(huì)籃球??比賽，正好在我家門口（體育館）進(jìn)行，小丸子外婆說：姨婆從2號(hào)門進(jìn)來……我一聽也只需聽關(guān)鍵信息

2026-06-05