追星趕月莫停留，平蕪盡處是春山——丫丫醫(yī)學(xué)舞團(tuán)2023年回顧

歲聿云暮，一元復(fù)始。站在辭舊迎新的節(jié)點(diǎn)上，我們回首以盼，歡笑、感動(dòng)、突破、進(jìn)取，一幕幕過(guò)往猶如時(shí)光機(jī)回放，清晰而又深刻地

2024-01-01

維護(hù)健康長(zhǎng)壽，為健康投資！

生物學(xué)上有一條規(guī)律，叫做“用則進(jìn)，廢則退”，人體的各個(gè)組織、器官的發(fā)展變化也是如此?？茖W(xué)正規(guī)的運(yùn)動(dòng)與生命息息相關(guān)，不斷的

2022-03-16

成年人為為什么要學(xué)習(xí)科學(xué)正規(guī)的舞蹈課程？

生物學(xué)上有一條規(guī)律，叫做“用則進(jìn)，廢則退”，人體的各個(gè)組織、器官的發(fā)展變化也是如此。運(yùn)動(dòng)與生命息息相關(guān)，不斷的堅(jiān)持鍛煉，

2022-03-02

半月板是什么？

半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的一個(gè)軟骨墊，它位于股骨和脛骨關(guān)節(jié)面之間；內(nèi)側(cè)半月板大，呈“C”形；外側(cè)半月板較小，近似“O”形；因?yàn)槠湫?/p>

2022-03-02

了解真正的醫(yī)學(xué)舞蹈課程

減肥瘦身這是學(xué)習(xí)東方舞的大家眾所周知的一個(gè)好處，東方舞是一種全身的舞蹈，隨著變化萬(wàn)千的快速節(jié)奏，擺動(dòng)胯部、扭動(dòng)腹部、搖動(dòng)

2022-03-02

核心力量在舞蹈中的作用

所謂“核心”是人體的中間環(huán)節(jié)，就是肩關(guān)節(jié)以下、髖關(guān)節(jié)以上包括骨盆在內(nèi)的區(qū)域，是由腰、骨盆、髖關(guān)節(jié)形成的一個(gè)整體，包含29塊

2022-01-24

舞蹈中的勾繃腳訓(xùn)練益處多多！你知道嗎？

勾腳，是指腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠(yuǎn)蹬，腳與腿部形成勾曲式造型；繃腳，是指腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成

2021-10-18

丫丫醫(yī)學(xué)東方舞2021年十一國(guó)慶魔訓(xùn)集訓(xùn)營(yíng)～為夢(mèng)想努力

做自己的女王，收獲骨子里的氣質(zhì)和優(yōu)雅！健康快樂(lè)每一天！蛻變成自己喜歡的樣子～你準(zhǔn)備好了沒(méi)？有人說(shuō)20歲的女人拼的是臉蛋，30

2021-09-27

舞之不當(dāng)有損健康

成年人學(xué)習(xí)跳舞好處很多,而舞碼和跳舞種類選擇不當(dāng),會(huì)有何種不良后果,卻少有人去細(xì)想.更多的是,舞跳得不規(guī)范,動(dòng)作錯(cuò)誤,本想健身卻

2021-07-29

體態(tài)問(wèn)題危害有多大？？

單我們看到一個(gè)人時(shí)，第一眼總是先看到他的體態(tài)，他是昂首挺胸還是含胸縮背，給我們的印象是截然不同的，良好的體態(tài)會(huì)給人以健康

2021-07-29