從宮庭到民間，保定健身球如何″滾″到百姓生活

保定健身鐵球是集健身，藝術(shù)與文化傳成為一體的″掌上瑰寶″。其通體圓滑，明光凈亮，球內(nèi)有球，內(nèi)置音板與鋼簧，旋轉(zhuǎn)發(fā)出清脆與

2026-02-09

祖國(guó)在我心中

在金色陽(yáng)光下，祖國(guó)的山何如同一幅絢麗的畫(huà)卷，巍峨的高山，遼闊的平原，碧波蕩漾的湖泊，宛如一顆顆璀璨的明珠，在祖國(guó)的懷抱中

2026-01-21

游華陽(yáng)公園，穿越千年歷史故事

涿州華陽(yáng)公園坐落于古華陽(yáng)臺(tái)遺址之上，相傳為戰(zhàn)國(guó)時(shí)期燕太子丹宴請(qǐng)荊軻與秦將樊于期之地，亦是荊軻刺秦前辭行送別的督元亭所在。

2026-01-14

風(fēng)雷一一2015的美篇

海風(fēng)輕撫面頰，我佇立沙灘，細(xì)軟的沙粒在腳下低語(yǔ)。碧浪層層涌來(lái)，又悄然退去，仿佛呢喃著：“你終于來(lái)了。”，原想尋一處?kù)o謐暫

2025-12-26

書(shū)聲瑯瑯，同窗一場(chǎng);情誼不忘;此生珍藏。

打開(kāi)記憶的相冊(cè)，往事如潮水般涌上心頭。1965年踏入河北涿州中學(xué)初六十二班的那一刻，仿佛就在昨日。時(shí)光如河，靜靜流淌，從不回

2025-11-15

80年電影《大渡河》主題曲《紅旗指向大渡河》

2025-10-28

風(fēng)雷一一2015的美篇

2025-10-28

這七位八十年代內(nèi)地武打女演員，憑借出色的武術(shù)功底和經(jīng)典角色給觀眾留下深刻印象

2025-10-23

難忘八十年代武打女明星，不僅人長(zhǎng)得美而且身手不凡，成為一個(gè)時(shí)代的記憶

八十年代銀幕巾幗，英姿颯爽舞刀槍，一襲武裝配紅妝，颯然躍影映流光。上個(gè)世紀(jì)八十年代，內(nèi)地功夫片電影興起，那時(shí)候內(nèi)地拍功夫

2025-10-21

我也″占領(lǐng)″了冬宮

五六十年代的朋友們，一定會(huì)記得前蘇聯(lián)電影巜列寧在十月》列寧那段經(jīng)典臺(tái)詞″為什么還不去占領(lǐng)冬宮，應(yīng)該去占領(lǐng)冬宮″。涅瓦河上

2025-10-15