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三年級體育課堂開課啦11
今天同學們來學習仰臥起坐的正確動作,接下來跟著視頻一起練習吧,每個動作15-20次,每次3組,練習完請同學們自己嘗試做完整的仰
2022-11-28
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咱們先進行準備活動《兔子舞》練習,動作一:剪刀腿,每組20秒,循環(huán)2組,動作二:登山跑,每組20秒,循環(huán)2組,動作三:轉體球(
2022-05-24
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咱們先進行準備活動《兔子舞》練習,1.十字象限跳:20次/組,4組,每組間歇15秒;2.十字制動步:20次/組,4組,每組間歇15秒;3.
2022-05-17
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