春攜暖意潤(rùn)?quán)l(xiāng)野，同心聚力赴振興 ——記大段村慰問(wèn)與總結(jié)座談會(huì)之暖

初春的風(fēng)，攜著幾分溫潤(rùn)，漫過(guò)大段村的檐角與田埂，驅(qū)散了殘冬的微涼，也將一份份牽掛與善意，聚在了這片充滿(mǎn)希望的土地上。2月5

2026-02-06

她一輩子沒(méi)吃過(guò)保健品，86 歲耳不聾眼不花，就靠每天堅(jiān)持這 10 分鐘

小區(qū)里的張桂蘭奶奶，今年86歲，活成了所有人羨慕的樣子。不用戴老花鏡，能穿針引線繡鞋墊；不用湊到耳邊喊話(huà)，鄰里聊天句句聽(tīng)得

2026-01-24

《懸崖梅文學(xué)》征稿啟示

《懸崖梅文學(xué)》征稿啟示《懸崖梅文學(xué)》征稿啟動(dòng)，誠(chéng)邀熱愛(ài)文字的你，分享與堅(jiān)韌、孤勇、綻放相關(guān)的故事與感悟。征稿內(nèi)容主題圍繞

2026-01-16

現(xiàn)代詩(shī)：瑤源的暖陽(yáng)——致楊桂珍理療師

經(jīng)絡(luò)是生命的河，淤了寒了，百病便生了風(fēng)波。風(fēng)裹著冷氣鉆肌理，冰飲啃噬著臟腑的溫?zé)帷．?dāng)血凝成霜，當(dāng)滯結(jié)成鎖，亞健康的藤蔓，

2025-12-20

65 歲大爺戒掉 3 個(gè) “好習(xí)慣”，血壓穩(wěn)了、睡眠好了，醫(yī)生都夸聰明

65歲大爺戒掉3個(gè)“好習(xí)慣”，血壓穩(wěn)了、睡眠好了，醫(yī)生都夸聰明“李大爺，您這血壓控制得太好啦！最近肯定在生活上花了大功夫吧？

2025-12-16

拒絕學(xué)大歌的我，竟成了侗寨最后的傳承人

#從叛逆逃離到堅(jiān)定守護(hù)，她成了侗寨最后的大歌傳承人曾嫌大歌老土拼命奔向城市，卻在阿婆臨終遺物里讀懂傳承之重。兩千多年的天籟

2025-12-13

被嫌“不正宗”的侗族少女，憑銀飾繡技驚艷全村

《被嫌“不正宗”的侗族少女，憑銀飾繡技驚艷全村》公眾號(hào)引導(dǎo)語(yǔ)鼓樓前的甄選臺(tái)，青藍(lán)色侗布裹著銀線蝴蝶墜落在泥里——“你這也

2025-12-13

同是養(yǎng)生長(zhǎng)壽，為啥有人越補(bǔ)越虛？90 歲老中醫(yī)：錯(cuò)在忽略這 1 件事

小區(qū)里的張叔和李伯是出了名的“養(yǎng)生搭檔”，兩人同歲，都是72歲，三年前一起加入了社區(qū)的養(yǎng)生小組，可如今的狀態(tài)卻天差地別。上

2025-12-04

退休后被說(shuō) “活不過(guò) 70”，他靠 3 個(gè)土辦法，如今 82 歲爬山不輸年輕人

2013年的體檢報(bào)告遞到張建國(guó)手上時(shí)，68歲的他正蹲在陽(yáng)臺(tái)侍弄盆栽。醫(yī)生的話(huà)像塊冰坨砸進(jìn)心里：“高血壓、糖尿病都到了臨界值，肺

2025-12-02

89 歲奶奶從不晨練，體檢指標(biāo)全達(dá)標(biāo)，秘訣就藏在廚房三件套里

小區(qū)體檢中心的護(hù)士舉著化驗(yàn)單驚呼時(shí)，89歲的張桂蘭奶奶正坐在走廊長(zhǎng)椅上啃蘋(píng)果，牙齒咬得脆響。\"阿姨，您的血糖、血壓、血脂全在

2025-12-02