強(qiáng)筋壯骨、增強(qiáng)免疫--少林小羅漢拳

少林羅漢門源自金元時(shí)期的秋月禪師、覺(jué)遠(yuǎn)上人等人。明代，曾有獨(dú)杖僧、李鏡源等擅長(zhǎng)羅漢拳功夫的高手名噪武林。至民國(guó)初年，少林

2021-01-31

真情不逝，竹林長(zhǎng)青！

爸爸離開塵世，去天堂享受沒(méi)有痛苦、煩惱的生活。天堂，爸爸居住的地方。那里一定是極美麗、極安詳?shù)?空氣是極清新的，與爸爸交往

2020-10-27

熱身與運(yùn)動(dòng)、熱身與武術(shù)運(yùn)動(dòng)

2020-10-22

鍛煉身體 提升體質(zhì) 國(guó)術(shù)武魂 增強(qiáng)抗疫

親愛(ài)的朋友：2019年末，一場(chǎng)突如其來(lái)的新冠狀病毒讓大家不得不呆在了家里，如何預(yù)防也成為我們所急切關(guān)注的問(wèn)題。疫情嚴(yán)重時(shí)，預(yù)

2020-03-20

武術(shù)強(qiáng)身、助力抗疫

齊齊哈爾市奎武堂武術(shù)俱樂(lè)部2020年3月7日

2020-03-07

奎武堂武術(shù)俱樂(lè)部致學(xué)員、弟子、親友的信～科學(xué)防疫、靜待花開；自主學(xué)習(xí)、日有所得；敬畏生命、學(xué)會(huì)感恩！

在本應(yīng)開始訓(xùn)練的日子里，卻因新型冠狀病毒感染肺炎疫情我們不得不宅在家里，延遲開學(xué)，不能外出游玩，但在非常時(shí)期，希望奎武學(xué)

2020-02-03