立夏·心率34· 5月20日

調(diào)理方法與心率值相關(guān)，且越來越好。10日忘了吃附子，掉到33.，11日吃了好些41，12日，不用督促老公，自己就主動(dòng)吃了附子去睡。昨

2026-05-20

時(shí)機(jī)來了，吃附子比吃飯重要(2)

今天是5月18日，在家站樁站到8點(diǎn)多的時(shí)候開始感覺要吐氣，就錄了個(gè)音發(fā)給大家。前面的前幾期文章的評(píng)論里頭有美友問什么樣的吐氣

2026-05-18

曾經(jīng)的高血壓、心臟早博患者調(diào)理效果（2）

今天26年5月14日晚飯（6：30左右）后2小時(shí)（8：30左右）居家測(cè)量血壓和心率，高血壓患者并且有家族遺傳史的人63歲（就連讀大學(xué)時(shí)

2026-05-17

立夏·心率35· 5月17日

調(diào)理方法與心率值相關(guān)，且越來越好。10日忘了吃附子，掉到33.，11日吃了好些41，12日，不用督促老公，自己就主動(dòng)吃了附子去睡。昨

2026-05-17

立夏·心率34· 5月16日

調(diào)理方法與心率值相關(guān)，且越來越好。10日忘了吃附子，掉到33.，11日吃了好些41，12日，不用督促老公，自己就主動(dòng)吃了附子去睡。昨

2026-05-16

天人合一·食療看天氣·5月15日

食藥同源，遇到這樣的季節(jié)這樣的天氣，就不能像昨天的大太陽天氣吃同類的飲食了。當(dāng)然，這種天氣也不能再去戶外睡覺了。附子也不

2026-05-15

曾經(jīng)的高血壓、心臟早博患者調(diào)理效果（1）

今天26年5月14日晚飯后2小時(shí)居家測(cè)量血壓和心率，高血壓患者并且有家族遺傳史的人63歲（就連讀大學(xué)時(shí)20歲左右血壓就就低壓就90多

2026-05-14

立夏·心率33· 5月14日

調(diào)理方法與心率值相關(guān)，且越來越好。10日忘了吃附子，掉到33.，11日吃了好些41，12日，不用督促老公，自己就主動(dòng)吃了附子去睡。昨

2026-05-14

時(shí)機(jī)來了，吃附子比吃飯重要（1）

這個(gè)是被我誤刪了的一篇文章，先把夏至前曬太陽的照片放在這，看后臺(tái)能不能恢復(fù)文章，今天是5月18日，在家站樁站到8點(diǎn)多的時(shí)候開

2026-05-13

立夏·心率34· 5月13日

調(diào)理方法與心率值相關(guān)，且越來越好。10日忘了吃附子，掉到33.，11日吃了好些41，12日，不用督促老公，自己就主動(dòng)吃了附子去睡。昨

2026-05-13