混元太極棒學(xué)習(xí)

2023-07-13

第一次插花

2022-3-8母親節(jié)，難忘～快樂的一天。感恩莫愁的邀請(qǐng)，第一次學(xué)習(xí)插花。好友一起玩，幸福感滿滿的。自己的作品

2023-07-01

新的里程碑

2023-5-22，早晨從家出發(fā)，乘坐動(dòng)車，從呼和浩特東站至北京北站，乘坐地鐵到達(dá)北京南站，再坐動(dòng)車到淄博。27日安全到達(dá)呼和浩特市

2023-06-05

展演活動(dòng)

??????2023-5-30上午，內(nèi)蒙古老運(yùn)會(huì)各項(xiàng)目展演合練在首府絲綢之路公園隆重舉行！練習(xí)，百人表演～整齊劃一

2023-06-05

混元24拳

第一個(gè)圈是逆時(shí)針縱立圈上棚、前擠；第二個(gè)圈是順時(shí)針縱立圈下捋；第三個(gè)圈是逆時(shí)針縱立圈下按?！?，第2式金剛搗碓(10個(gè)纏絲混元

2022-06-16

快樂鑾的美篇

2022-06-10

參與就有收獲

集訓(xùn)第四天，錄制視頻，直至第八次才終于滿意?？删吹拿侠蠋?，在烈日炎炎下，反復(fù)錄制，有一點(diǎn)不足，再重新拍；隊(duì)友克服困難堅(jiān)持

2021-06-22

雨天不練拳也開心

2021-06-13

抓住快樂的尾巴

玉泉區(qū)昭君路街道辦事舉辦《唱支山歌給黨聽》合唱比賽。有19支隊(duì)伍參與此次活動(dòng)。第一次參加合唱比賽，還是蠻緊張的。指揮～吳京

2021-06-12

一日游

沒有想到圍欄也擋不住滿山坡的鮮艷芍藥花??????，滿山坡的芍藥花，飽眼福。野罌粟，貴族香，貴族香，荷包牡丹

2021-05-29