樂行山海，步履不?！业?025年戶外運(yùn)動(dòng)年報(bào)

2025年，我微信記錄行走782萬步（比2024年略有增加，比2023年多76萬步），平均每天行走2.15萬步。全年有363天超過一萬步。只要不

2026-01-01

尼泊爾“ABC+布恩山”徒步記實(shí)——2025年第9次戶外活動(dòng)

2025年4月15～22日，邀約邵東5人到尼泊爾徒步“ABC+布恩山”。戶外徒步十幾年，足跡留印國(guó)內(nèi)的烏孫古道、格聶大環(huán)線、喀拉峻大環(huán)

2025-08-15

古蜀道徒步，——2025年第14次戶外活動(dòng)

?6月17～23日，攜邵東樂行戶外24人（13男11女）報(bào)名邵陽云帆戶外俱樂部，偕邵陽市區(qū)10人組隊(duì)伍34人，去古蜀道徒步，并在附近廣元

2025-08-08

五臺(tái)山順朝臺(tái)徒步——2025年第16次戶外活動(dòng)

《名山志》載：“五臺(tái)山五峰聳立，高出云表，山頂無林木，有如壘土之臺(tái)，故曰五臺(tái)。”五臺(tái)山是中國(guó)青廟黃廟共處的佛教道場(chǎng)，有宗

2025-07-27

2024年第9次戶外活動(dòng)——陜西西安秦嶺

5月3日，邵東樂行戶外10人相約赴西安，主打攀爬秦嶺幾座山峰，兼顧附近景區(qū)休閑。當(dāng)日下午游鐘樓、古樓，看秦腔古戲，夜游大唐不

2024-05-15

2023年戶外運(yùn)動(dòng) 健康年報(bào)

2023年，對(duì)于愛好運(yùn)動(dòng)的戶外人來說，有一種重拾自由放飛身心的感覺。因?yàn)榍皟赡甓嗟摹翱谡帧闭l都無法走遠(yuǎn)，甚至是足不出戶。2023

2024-03-27

川西長(zhǎng)穿畢徒步——2023年第20次戶外活動(dòng)

11月4～8日，邀約邵東樂行戶外6驢友，報(bào)名成都驢足跡戶外組織的長(zhǎng)穿畢徒步活動(dòng)。長(zhǎng)穿畢是中國(guó)十大經(jīng)典徒步路線之一，從四川西部小

2023-11-16

我與湖南十大高峰的 約會(huì)

2018年下半年，因緣巧合下我參加了云帆戶外俱樂部組織的“九座山峰·九個(gè)夢(mèng)想”登山活動(dòng)并成功登頂邵陽市所轄9縣（市）的最高峰。

2023-05-01

小城夜色——綏寧巫水

2023-03-25

格聶雪山大環(huán)線徒步——22年第20次戶外

注：此美篇成稿于去年9月。為留駐沿途風(fēng)光，真實(shí)記錄一路跋涉的喜樂和艱辛，我將行程中所有的圖片和經(jīng)歷都放進(jìn)文里，舍不得刪除，

2022-09-18