【同桌志敏】

日記星球115期21天寫(xiě)作之旅，我的同桌是志敏老師。剛看到名字沒(méi)有添加好友時(shí)，我還以為是我在一個(gè)中醫(yī)整合催眠師資班的朋友呢，后

2026-04-24

【結(jié)營(yíng)了，幸福還在持續(xù)】

今天是17期心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)結(jié)營(yíng)的日子。作為班委成員，需要發(fā)言，對(duì)于以往的我來(lái)說(shuō)，會(huì)從前一天晚上就開(kāi)始有些興奮激動(dòng)的同時(shí)還有

2026-04-22

【幸福的聆聽(tīng)者】

剛剛醒來(lái)，就接到我在心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)的伙伴的電話。她興奮的告訴我，明天早上要作為心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)的代言人去分享，希望和一起梳

2026-04-21

【由害怕到舍不得】

之前參加學(xué)習(xí)一些課程，我最不喜歡的環(huán)節(jié)就是復(fù)盤(pán)，認(rèn)為是湯剩飯，耽誤時(shí)間，在心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)，卻完全改變了我的這種認(rèn)知。每周

2026-04-19

【那一刻恍然大悟】

昨天下午發(fā)生的一件事情，剛開(kāi)始的時(shí)候，我好像沒(méi)有明白父親的做法。今天早起做飯的時(shí)候，我還在琢磨這件事，忽然想起老公曾經(jīng)說(shuō)

2026-04-17

【又是槐花飄香時(shí)】

下午和兩位妹妹一起，去距離不遠(yuǎn)的山坡上采摘槐花。還未來(lái)到槐樹(shù)林，遠(yuǎn)遠(yuǎn)空中彌漫的槐花香甜味就迎面撲過(guò)來(lái)，再走近一些，就聽(tīng)見(jiàn)

2026-04-15

【心中有陽(yáng)光，外面皆安好】

今天上午發(fā)生了兩件小事情，應(yīng)該說(shuō)，都沒(méi)有是我預(yù)期的結(jié)果，以往的時(shí)候，我會(huì)情緒略略受到影響，但今天，我只關(guān)注，我努力了嗎？

2026-04-14

【滿眼都是幸?！?/a>

昨天拉回家的辦公桌，90公分寬180公分長(zhǎng)，重量也不輕，妹妹妹夫剛好來(lái)了，給我?guī)兔?，我們費(fèi)了九牛二虎之力終于組合完畢，當(dāng)天晚上

2026-04-13

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其它

【滿眼都是優(yōu)點(diǎn)的背后】

今天早上六點(diǎn)，是心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)一周復(fù)盤(pán)的時(shí)間，我做主持人，在這個(gè)過(guò)程中，我在提升了自己的專注，用心傾聽(tīng)，共情積極看見(jiàn)的同

2026-04-12

【聆聽(tīng)來(lái)自她的聲音吧】

今天早上，心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)課堂上，小牛媽媽講到關(guān)于覺(jué)察的話題:覺(jué)察自己的情緒、語(yǔ)言模式、自己身體的感受幾個(gè)方面。我感受最深的

2026-04-10