胡蘿卜：生津止渴、補(bǔ)肝明目、強(qiáng)身健體

胡蘿卜中含有水分，味甘性平，生吃可以緩解口干舌燥癥狀，且胡蘿卜入肺經(jīng)，具有安五臟、健脾化滯的作用。胡蘿卜中的β-胡蘿卜素可

2022-09-08

生活妙招與你分享

1、燒葷菜時(shí)，在加了酒后，再加點(diǎn)醋，菜就會(huì)變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時(shí)，適當(dāng)加點(diǎn)醋，味道好營(yíng)養(yǎng)也好，因?yàn)榇讓?duì)維生素有保

2022-09-08

生活妙招與你分享

1、面包能消除地毯污跡：家中的小塊地毯如果臟了，可用熱面包渣擦拭，然后將其掛在陰涼處，24小時(shí)后，污跡即可除凈。2、男子剃須

2022-09-07

幾種養(yǎng)肝護(hù)肝的茶：與你分享

1、菊花茶。肝火旺盛的人，可以喝菊花茶，菊花是辛涼解熱的，味道甘苦，可以清肝熱、祛肝火，從而保護(hù)肝臟。2、夏枯草茶。夏枯草

2022-09-06

山楂：健胃消食、行氣散瘀、化濁降脂

山楂果可生吃或作果脯、果糕，干制后還可入藥，是中國(guó)特有的藥果。山楂富含維生素C、碳水化合物、多種礦物質(zhì)、胡蘿卜素等，具有健

2022-09-06

生活妙招與你分享

1、出門時(shí)隨時(shí)在包里放一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下，就可去掉靜電。2、不管是鞋子的哪個(gè)地方

2022-09-06

石榴：生津止渴、收斂固澀、止瀉止血

石榴性溫、味甘，果粒酸甜可口，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的維生素C和維生素B族，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，及多種微量元素

2022-09-05

生活小妙招與你分享

1.吃了辣的東西，感覺(jué)很辣，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙

2022-09-05

怎樣調(diào)理：養(yǎng)心護(hù)心

養(yǎng)心護(hù)心最有效的方法是通過(guò)飲食調(diào)理、起居調(diào)理、情緒調(diào)養(yǎng)、藥物調(diào)理、有氧運(yùn)動(dòng)等方法綜合調(diào)理。養(yǎng)心護(hù)心的方法主要用于治療心脈

2022-09-04

秋季養(yǎng)生湯與你分享

由于秋天天氣干燥，容易引起燥邪傷肺，因此可以適量補(bǔ)充一些滋陰潤(rùn)肺的湯劑進(jìn)行改善。同時(shí)也可以選擇一些養(yǎng)肝、養(yǎng)心、養(yǎng)腎的湯進(jìn)

2022-09-04