松溪跑步訓(xùn)練營 一一成立篇

在跑步訓(xùn)練營成立之前，我的日常生活都是在廈門與老家松溪的往來，主業(yè)算是和老婆在廈門帶娃，副業(yè)就是跑步，游泳等有利于自己的

2026-04-11

拿xia廈馬這一場，為2026暖個(gè)場。

2026年1月11日上午7點(diǎn)10分，35000名全馬跑者齊聚廈門，在國際會展中心鳴槍開跑。以奔跑敬新年，以熱愛赴山海，在42.195公里的賽道

2026-01-15

申愛有我 一一2025上海馬拉松散記

10天才可以下載證書，這就是上馬的特色。跑上海馬拉松是我多年的夢想，連續(xù)報(bào)了5年，今年總算中簽了。說實(shí)話今年能中簽也是一個(gè)意

2025-12-08

活力西馬，情滿長安。一一2025西安馬拉松賽

2025西安馬拉松賽在10月19日舉行，來自全國各地約3.8萬名跑者在奔跑中感受西安古典與時(shí)尚交融的魅力。清晨的西安，永寧門前廣場在

2025-10-23

2025，"正新杯"集美環(huán)灣綠道激情開跑

2025年10月12日清晨，天光微亮，海風(fēng)輕拂，集美水上運(yùn)動(dòng)中心旁的陽光草坪早已人聲鼎沸。400多名跑者齊聚于此，將完成21.1公里的半

2025-10-15

2025"正新杯"集美環(huán)灣健康跑精彩瞬間

2025-10-15

我們是鄭糧人，這里有我們的故事。

松溪縣在鄭墩，把舊糧倉成功打造成文創(chuàng)園，是市民打卡，旅游的絕佳地。也是松溪的一件大事。滄海桑田，鄭墩是全縣產(chǎn)糧最大的鄉(xiāng)鎮(zhèn)

2025-10-05

廈門5K夜跑聯(lián)賽：在星光與燈光中奔跑的激情夜晚

2025年8月23日，我與廈門跑步高手們齊聚廈門體育中心，參與了“2025賽季5K夜跑聯(lián)賽·夏季團(tuán)體賽”。這場賽事不僅是一次體能的挑戰(zhàn)

2025-09-04

武夷山大安源：一場與自然的邂逅

這次大安源的邂逅，于其說是一場說走就走的旅行，更在乎的是那里有位友人的召喚。在城市的喧囂中久了，總想找個(gè)地方放空心事，玉

2025-07-18

云海之上，與老友共赴仙風(fēng)之約

周寧仙鳳山，素有“閩東第一高山草甸”之稱，自古便是避暑納涼、觀星攬?jiān)频慕^佳之地。這次與幾位老友相約，在2025年盛夏踏上云端

2025-07-15