微博
QQ空間- 全部文章
-
云太極兩周年記
朋友圈老學(xué)員發(fā)來端午節(jié)祝福，同時(shí)還說了云太極生日快樂。哦，云太極兩周歲了。我匆忙編輯一小視頻奉上，算是兩年來開展云太極志
2019-06-07
223 5 1其它朝聞道@善始者眾 善終者寡
今天早上給新學(xué)員錄了一個(gè)小視頻，權(quán)作新學(xué)員的結(jié)段性小結(jié)吧。說句心里話這批新學(xué)員學(xué)習(xí)態(tài)度端正，大家反應(yīng)是最認(rèn)真的。可是大家
2019-05-27
558 12 6其他朝聞道@健身功法雞步樁
心意拳是第一長壽拳，雞步樁的腰背形態(tài)是心意拳中最基本、最重要的形態(tài)，正是幫助人體的腰背部作出合理的調(diào)理。所以大多數(shù)雞步樁
2019-05-22
974 3 0其它"農(nóng)商銀行杯"全國老年人太極拳健身推廣展示大聯(lián)動(dòng)淄博分會(huì)場活動(dòng)暨淄川區(qū)第九屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開賽儀式
為貫徹落實(shí)全民健身戰(zhàn)略，推廣普及太極拳傳統(tǒng)文化，廣泛開展全民健身活動(dòng)，助推全國全民運(yùn)動(dòng)健身模范區(qū)創(chuàng)建，由淄博市老年體協(xié)、
2019-05-19
6639 64 2其它朝聞道@熊經(jīng)鳥申 為壽而己
鳥伸：頭出而肩落；胸涵而腰頂。為身舔之法，為虎撲之法。包括形意里面講的，三體式站樁，眼神上翻15度，其實(shí)找的就是鳥伸的勁兒
2019-05-12
566 3 0其他
