4月晨練打卡第25天

｛4月晨練打卡第25天｝今天多云轉(zhuǎn)晴，早上在宜良陽宗海旅游度假區(qū)晨練，因為今天是周末，我要回宜良去陪伴老母親過周末，所以一大

2026-04-25

4月晨練打卡第24天

｛4月晨練打卡第24天｝今天晴，早上去東風(fēng)壩開合浮橋那里晨練，去早一點可以拍日出，昨天晚上我動員我愛人一起去東風(fēng)壩走一走，因

2026-04-24

4月晨練打卡第23天

｛4月晨練打卡第23天｝今天晴，早上在海埂大壩晨練，俊秀園小區(qū)走紅塔西路直到海埂大壩，到大壩的時候，大壩的燈已經(jīng)亮了，敞亮的

2026-04-23

4月晨練打卡第22天

｛4月晨練打卡第22天｝今天多云轉(zhuǎn)晴，早上在翠湖公園晨練，五點半出門，慢跑道上健走兩圈熱熱身，再去翠湖公園海鷗老人廣場練習(xí)八

2026-04-22

4月晨練打卡第21天

｛4月晨練打卡第21天｝今天晴，早上在翠湖公園晨練，慢跑道健走兩圈熱熱身，進(jìn)翠湖公園練習(xí)八段錦和太極拳。今年的晨練自己比較滿

2026-04-21

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昨天早上我們在梅里雪山飛來寺住，一大早就起來看天色，看看是否會出現(xiàn)金山，一看有戲，就一邊健走晨練，一邊等待激動人心的時刻

2026-04-20

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4月晨練打卡第20天

｛4月晨練打卡第20天｝今天多云轉(zhuǎn)晴，早上去東風(fēng)壩晨練，昨天結(jié)束德貢之行回到昆明，這次陪小朋友去留新車，行程三千多公里，跑了

2026-04-20

4月晨練打卡第19天

｛4月晨練打卡第19天｝今天晴，昨天晚上感到大理古城住，故今天早上在大理古城晨練。昨天晚上就住在大理古城南門附近，今天早上就

2026-04-19

4月晨練打卡第18天

｛4月晨練打卡第18天｝今天晴，萬里無云暖陽高照，早上在飛來寺晨練，昨天下午到達(dá)目的地飛來寺，觀看梅里雪山，這是中國四大神山

2026-04-18

4月晨練打卡第17天

｛4月晨練打卡第17天｝今天晴，早上在貢山縣城，怒江邊晨練，在三江明珠七彩貢山縣城的怒江邊人行棧道健走晨練，江風(fēng)崔佛在臉上，

2026-04-17