再次PB的成都馬拉松

跑馬以來全馬兩次PB值得記錄，2023年疫情剛結(jié)束，重馬破330，3小時(shí)24分14秒完賽，這次2025年成馬再次PB，以3小時(shí)22分06秒完賽，歷

2025-11-11

2025太原馬拉松

2025年9月21日早晨七點(diǎn)半開賽，中午安全完賽太原馬拉松，用時(shí)3小時(shí)26分10秒。炎夏酷熱，一直佛著，四五個(gè)月就沒有跑過速度，這成

2025-09-26

極境山海，越野大連

用時(shí)12小時(shí)36分38秒安全完賽大連100越野賽中73公里跨山、越海、穿城的越野賽事，奔跑了整整一個(gè)白晝，趕在天黑前按計(jì)劃返回起點(diǎn)大

2025-06-01

小城辦大賽，也上央視臺(tái) —2025鎮(zhèn)安馬拉松賽記

最初從公眾號(hào)上看到鎮(zhèn)安馬拉松大賽的報(bào)名信息，心中不禁為之一震。誰能想到，這個(gè)鄰近的商洛小縣，竟在悄無聲息間辦成了如此大事

2025-04-22

玩賽張家界武陵源馬拉松

2025年3月30日參加張家界武陵源馬拉松，早上零下四度，需穿雨衣防寒，以1小時(shí)34分32秒安全完賽半馬，實(shí)現(xiàn)PB。

2025-04-05

楊凌半馬，100分鐘內(nèi)完賽

2024楊凌農(nóng)科城馬拉松賽于4月14日舉行。本屆賽事設(shè)馬拉松、半程馬拉松、全民健康跑三個(gè)項(xiàng)目，分別將有6000、8000和6000名跑者參加

2024-07-16

2024云丘山越野

4月21日，2024云丘山越野賽by UTMB?在山西鄉(xiāng)寧縣云丘山景區(qū)圓滿落幕，此次賽事歷時(shí)3天，吸引了眾多國際、國內(nèi)越野跑者與戶外愛好

2024-07-15

武夷山越野記

2023年11月2日抵達(dá)福建省南平市武夷山度假區(qū)，4日參加60公里越野賽，與陪伴越野新秀立端安全完賽！

2023-11-24

西安馬拉松2023

2023年10月29日參加西安馬拉松，安全完賽！

2023-11-12

祝茹茹、君丙幸福永遠(yuǎn)～

2023年5月2日，外甥女兒茹茹出嫁，祝幸福永遠(yuǎn)！

2023-05-02