劉小假期動起來

熱身活動要做好，擴(kuò)胸運動，伸展運動，弓步壓腿，側(cè)壓腿，膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)繞環(huán)每項一個八拍哦，跳繩一分鐘一組，每天2-3組

2021-02-05

“文明出行·禮讓斑馬線”一小小分隊在行動

今天早上我們7點30分準(zhǔn)時到達(dá)城陽路與銀杏大道路口，開始了我們一小小分隊的志愿服務(wù)工作。本著機(jī)動車不禮讓斑馬線、車窗拋物、行

2018-05-16

武術(shù)小勇士之再集結(jié)

繼武林小高手之后，武術(shù)隊再次迎來了一群武林大高手，看一下他們之間的較量吧，看我們?nèi)惚绢I(lǐng)！看我們七十二般變化，基本功

2017-12-29

莒縣一小體育教師展示課就這樣開始了

認(rèn)真聽課的我們，在聽、記、想的過程中不斷進(jìn)步，“師父們”的課先開始。孫老師通過一節(jié)精彩的前滾翻課題，教會我們青年教師如何

2017-12-07

【莒縣第一實驗小學(xué)】體育教師足球培訓(xùn)紀(jì)實

為了全面落實有《關(guān)于開展全國青少年校園足球活動通知》文件精神，開展文明、健康、活潑的足球活動，我校根據(jù)實際制訂了特色足球

2017-09-13

五步拳課堂

報個數(shù)，點點名。準(zhǔn)備部分開始中，跑步??????，講解動作要領(lǐng)，動作示范，學(xué)生跟隨練習(xí)

2017-06-28

激情足球

熟悉球性練習(xí)，這可不是每個人都會的哦，放球，準(zhǔn)備，踢球，看誰踢的好，走起！開踢，射門小比賽，看誰動作對，射門準(zhǔn)！來一起比

2017-06-20

武林高手大集合

這學(xué)期最后一節(jié)校本課，我們都很帥氣，武林高手大集合，快來加入吧，從冬季棉衣到夏季短袖，不知經(jīng)歷了多少個星期二下午，但是，

2017-06-20

武動青春之風(fēng)云再起

人家都在認(rèn)真練習(xí)，偷偷拍個開小差的，動作整齊劃一哦，看看基本功，過了一個假期，好像下叉有些難，看我，還是很棒耶

2017-03-07

夢想大劇場，有你更精彩

夢想大劇場節(jié)目單出爐。。咦！海報呢？？哦，對，它在門口貼著呢。。演出馬上開始，快！快！快！自己動手，加把勁兒呀，嘿呀，，

2017-01-07