柔舞襄楚，韻傳全國(guó)——記棗陽(yáng)市老體協(xié)柔力球協(xié)會(huì)雷璟

在柔力球的圓融世界里，有一份熱愛(ài)正從棗陽(yáng)的社區(qū)廣場(chǎng)，舞向全國(guó)的舞臺(tái)。她就是棗陽(yáng)市老體協(xié)柔力球協(xié)會(huì)骨干成員、“柔之韻”柔力

2026-04-23

省運(yùn)綻芳華 柔球展風(fēng)采！襄陽(yáng)柔力球隊(duì)在湖北省第十七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)斬獲佳績(jī)

靈動(dòng)柔球翩躚起舞，剛?cè)岵?jì)盡顯風(fēng)采！4月17日至21日，湖北省第十七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)柔力球賽事在漢川市體育館隆重舉行。襄陽(yáng)花式柔力球代

2026-04-22

揮桿迎春展風(fēng)采 門(mén)球競(jìng)技聚活力——棗陽(yáng)市2026年春季門(mén)球賽正式開(kāi)賽

春風(fēng)送暖，活力飛揚(yáng)。3月21日，棗陽(yáng)市2026年春季門(mén)球賽在市門(mén)球活動(dòng)中心拉開(kāi)帷幕。本次賽事由棗陽(yáng)市文旅局指導(dǎo)，棗陽(yáng)市老年人體育

2026-03-21

柔力啟新程 銀齡綻芳華——棗陽(yáng)市老年大學(xué)柔力球班順利開(kāi)課

春風(fēng)送暖，萬(wàn)象更新。3月16日，棗陽(yáng)市老年大學(xué)迎來(lái)2026年春季學(xué)期開(kāi)學(xué)日，校園內(nèi)暖意融融、活力滿滿，各教學(xué)班有序開(kāi)課，其中備受

2026-03-16

寒晨逐韻：柔力球班的冬日?qǐng)?jiān)守

當(dāng)城市還沉在黎明的淺寐中，寒霧如輕紗籠罩著廣場(chǎng)，凜冽的風(fēng)卷著碎冰般的涼意，掠過(guò)光禿禿的枝椏，發(fā)出細(xì)碎的呼嘯。此刻，一群身

2026-01-15

柔力飛揚(yáng)聚歡顏 多元演繹綻芳華

——記老年大學(xué)柔力球班級(jí)聯(lián)歡晚會(huì)，暖陽(yáng)高照，清風(fēng)送爽。2025年12月26日上午老年大學(xué)柔力球班級(jí)聯(lián)歡會(huì)在歡聲笑語(yǔ)中圓滿落幕。整

2025-12-26

“活力柔力，健康同行”——秋冬柔力球交流展

2025年12月9日（周二）下午2：00棗陽(yáng)市老年大學(xué)柔力球班級(jí)在雷璟老師的帶領(lǐng)下在棗陽(yáng)市法治廣場(chǎng)舉辦了一場(chǎng)別開(kāi)生面柔力球第二課堂

2025-12-09

柔力球舞出人生精彩

近日，2026全國(guó)社區(qū)春晚?xiàng)楆?yáng)賽區(qū)在棗陽(yáng)孫井村委會(huì)海選圓滿收官。棗陽(yáng)市由雷璟老師帶隊(duì)的“柔之韻”柔力球代表隊(duì)首次參賽便憑借靈

2025-11-21

重陽(yáng)頌帝鄉(xiāng) 銀齡展風(fēng)采

10月26日，棗陽(yáng)市老年大學(xué)以“重陽(yáng)頌帝鄉(xiāng)、銀齡展風(fēng)采”為主題，舉辦了一場(chǎng)熱鬧非凡的重陽(yáng)節(jié)慶祝活動(dòng)，500余名師生共同參與其中。

2025-10-26

學(xué)習(xí)柔力球的心得體會(huì)

一、初識(shí)柔力球：從“陌生”到“好奇”，初次接觸柔力球時(shí)，對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的印象停留在“動(dòng)作緩慢、適合中老年”的刻板認(rèn)知中。但跟

2025-10-17