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梅河口市第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理放松訓(xùn)練專輯——聆聽(tīng)心靈聲音 放飛快樂(lè)心情
深呼吸放松法:閉上雙眼,雙肩自然下垂,用鼻子呼吸,在呼吸的同時(shí)腹部也要跟著伸縮。當(dāng)吸到足夠多時(shí),憋氣幾秒鐘,用嘴巴緩緩地
2022-03-16
208 6 0其他第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康教育課——萬(wàn)山青秀,光風(fēng)霽月,最?lèi)?ài)人間煙火處,舊已愈,春已來(lái)。
“沉舟側(cè)畔千帆過(guò),病樹(shù)前頭萬(wàn)木春”。親愛(ài)的同學(xué)們,許久未見(jiàn),不知你們是否想念美麗的校園了呢?這個(gè)假期,是一個(gè)值得我們所有
2020-04-02
220 1 0其它第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康教育課——認(rèn)識(shí)新冠狀病毒
親愛(ài)的同學(xué)們,我是你們喜愛(ài)的心理老師,韓老師。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的假期,韓老師非常的想念你們,也非常期待看到你們長(zhǎng)大的樣子。相
2020-02-18
1337 13 10其它我是獨(dú)特的——第二課時(shí)
通過(guò)上節(jié)課的共同探索,我們更加深入的了解了自己,有沒(méi)有更喜歡自己呢?這節(jié)課,我們繼續(xù)來(lái)探索自我,出發(fā)吧!活動(dòng)一:我能變得
2020-02-17
98 0 0其它三年級(jí)道德與法治——我是獨(dú)特的
同學(xué)們,大家好!經(jīng)過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的寒假,你們一定有了不少變化吧!雖然全國(guó)疫情狀況仍然緊張,但我們每個(gè)人都成長(zhǎng)與變化從未停止
2020-02-17
1548 2 1其它第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康活動(dòng)月 “相信自己——我能行” 心理團(tuán)輔示范課
“白日流云暖,梅花初雪晴”,伴著飄雪落成雨的冬溫,梅河口市第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)迎來(lái)了心理健康活動(dòng)月。一直以來(lái),學(xué)校高度重視學(xué)生的
2018-11-22
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