千年大明宮，悠悠微馬情《記蓮湖微馬第八次例跑》（副本）

眼前氣勢(shì)恢弘雄偉壯觀的丹鳳門(mén)，讓多少人浮想聯(lián)翩。一千多年前，大明宮一場(chǎng)腥風(fēng)血雨。唐中晚期皇帝多被宦官控制成為傀儡。一個(gè)個(gè)

2026-06-01

千年大明宮，悠悠微馬情《記蓮湖微馬第八次例跑》

眼前氣勢(shì)恢弘雄偉壯觀的丹鳳門(mén)，讓多少人浮想聯(lián)翩。一千多年前，大明宮一場(chǎng)腥風(fēng)血雨。唐中晚期皇帝多被宦官控制成為傀儡。一個(gè)個(gè)

2026-06-01

《十年風(fēng)雨路，千年大明宮》丙午年西安微馬第五次例跑記文

九十歲的夏老神采奕奕地邁著輕盈的矯健步伐，款款向大家走來(lái)，這瑜伽美女動(dòng)作優(yōu)美漂亮標(biāo)準(zhǔn)，大家做的更是認(rèn)真。磨刀不誤砍柴工。

2026-05-11

微馬人列隊(duì)奔跑，向晨光中的大明宮致敬。記丙午馬年第四次例跑

晨光中的大明宮綠色迷人，陽(yáng)光溫潤(rùn)地鋪灑在步道上一片橘黃，斑斕如畫(huà)。微馬人迎來(lái)了第四次例跑。每次例跑都是一次對(duì)蓮湖微馬群所

2026-04-28

赴鎮(zhèn)安跑馬前勾起的陳年舊事

2026年4月17日。明早10：23分將踏上K606次列車(chē)奔赴鎮(zhèn)安。不是雅安，不是雄安，是長(zhǎng)安的近鄰陜南的鎮(zhèn)安。是隔著秦嶺山脈和陜北延安

2026-04-17

大明宮晨光中的跑步聲在春風(fēng)和花樹(shù)中律動(dòng)一記丙午年微馬隊(duì)第三次例跑

今天是丙午年（2026）四月五日清明節(jié)又逢星期日，微馬隊(duì)迎來(lái)了開(kāi)春第三次例跑，地點(diǎn)：大明宮遺址公園。大家迎著春風(fēng)微涼的氣息陸

2026-04-06

丙午馬年萬(wàn)物復(fù)蘇雨水潤(rùn)心田

今天是丙午年大年初二雨水節(jié)氣，雨水是二十四節(jié)氣的第二個(gè)節(jié)氣。表示北方草木隨地中陽(yáng)氣上升，萬(wàn)物復(fù)蘇，樹(shù)木??開(kāi)始抽出嫩芽，南雁

2026-02-18

《若無(wú)相欠，何須相見(jiàn)》

喬隊(duì)，新年新人新氣象。聽(tīng)一跑友說(shuō)有一批跑者無(wú)疆的老隊(duì)員年齡到了臨界點(diǎn)，大部分人有意愿加入微馬隊(duì)這個(gè)大家庭繼續(xù)跑下去。這些

2025-01-07

＂涇馬，我想對(duì)你說(shuō)“2023年11月12日涇陽(yáng)半程馬拉松記文

謹(jǐn)以此小文向涇馬組委會(huì)致敬！向可敬可愛(ài)的志愿者致敬！向守護(hù)賽道平安的武警官兵致敬！向涇馬的醫(yī)務(wù)人員致敬！向熱情的涇陽(yáng)老百

2023-11-25

2023年11月12日涇陽(yáng)半程馬拉松記文

涇陽(yáng)半程馬拉松沒(méi)有擺渡車(chē)能寫(xiě)能跑的大神都沒(méi)來(lái)。一陣頭大，有些焦慮。但按喬隊(duì)不成文的方計(jì)宣傳微馬隊(duì)的精神面貌很重要。魯迅說(shuō)

2023-11-12