大滿(mǎn)貫第五站：波士頓馬拉松（2019）

波士頓，美國(guó)東北部新英格蘭區(qū)最大的城市，是美國(guó)最古老、最具文化價(jià)值的城市之一。而波士頓馬拉松幾乎是全世界熱愛(ài)馬拉松運(yùn)動(dòng)的

2019-04-19

2019 樂(lè)昌九峰花海山地半程馬拉松

九峰鎮(zhèn)位于粵北韶關(guān)市樂(lè)昌市內(nèi)，山清水秀，人杰地靈，境內(nèi)群峰疊障。九峰有九個(gè)峰、九個(gè)仙:五指峰(雨水仙)、向日峰(靈昆仙)、青云

2019-03-08

跑步看世界之觀戰(zhàn)英國(guó)足總杯

從開(kāi)始準(zhǔn)備來(lái)英國(guó)，就計(jì)劃看一場(chǎng)足球賽。最初計(jì)劃是去曼徹斯特看紅魔曼聯(lián)主場(chǎng)比賽，由于行程安排原因，后來(lái)又改成在倫敦看切爾西

2019-03-07

2016 PB記

兩周前結(jié)束的杭州馬拉松成績(jī)出乎意外，一不小心又PB，激動(dòng)之余，忍不住要寫(xiě)點(diǎn)東西留念下。PB，Personal Best,個(gè)人最好成績(jī)，為常

2018-12-22

2018 “最冷廣馬”

2018-12-06

一場(chǎng)思想斗爭(zhēng)激烈的馬拉松比賽

印象中，澳門(mén)馬拉松是一場(chǎng)較小眾的賽事，相比于同處較方便跑的港馬來(lái)說(shuō)，不管是參賽人數(shù)，還是話(huà)題度都小了很多。報(bào)名這場(chǎng)賽事是

2018-12-02

我是如何踏入馬拉松這個(gè)坑

有人說(shuō)：“跑步這種無(wú)聊、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去?！贝搜詷O是。從讀

2018-11-13

風(fēng)雨兼程大南山

大南山位于惠東縣與海豐縣接壤的地帶，此地群峰聳峙，林深壑幽山腰白練飄飄，山下溪澗奔流，三五村落散布其間，恍若桃源。因有著

2018-07-15

從4700到5396，我用了365天

2017止步于4700米海拔，2018再次攀登高峰，挑戰(zhàn)自己??????，每一個(gè)喜歡戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的朋友可能都會(huì)產(chǎn)生攀登雪山的想法，而哈巴雪山，很有

2018-01-03

2017 一起跑過(guò)的路

2014年的圣誕節(jié)開(kāi)始跑步，用了整整一年的時(shí)間，直到2015年的十二月跑了自己的第一個(gè)半程馬拉松，2016年開(kāi)始全馬征程，從三月的清

2017-12-23