吃香蕉的好處與功效

香蕉富含鉀、膳食纖維和維生素C，具有補(bǔ)充電解質(zhì)、調(diào)節(jié)腸道功能的作用。其熱量適中（約93kcal/100g)，同時含有碳水化合物、鎂、維

2026-04-24

二十四節(jié)氣養(yǎng)生食補(bǔ)之：谷雨

谷雨，顧名思義就是播谷降雨，同時也是播種移苗、埯瓜點(diǎn)豆的最佳時節(jié)。每年4月19-21日，當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)30°時為谷雨，谷雨時雨水

2026-04-22

經(jīng)常梳頭的好處

通常情況下，經(jīng)常梳頭有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、促進(jìn)頭發(fā)生長、去除死皮和污垢、刺激頭皮穴位等好處。如有任何疑慮，建議及時就

2024-12-18

足底按摩好處多

每天踩腳底按摩墊的好處搜索足底按摩一般具有放松身心、改善睡眠、促進(jìn)新陳代謝、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛等功效和改善姿勢和平衡

2024-11-09

【養(yǎng)生】泡腳的好處

晚上泡腳可以擴(kuò)張足部血管，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，加速新陳代謝，緩解疲勞，減輕工作以及生活上的壓力。其次，晚上泡腳可以刺激腳部

2024-10-15

產(chǎn)前診斷、產(chǎn)前篩查，傻傻分不清楚？看這里

產(chǎn)前診斷和產(chǎn)前篩查分不清楚？今天為大家講解孕期檢查的一些常見誤區(qū)。什么是產(chǎn)前篩查？產(chǎn)前篩查主要指的是對胎兒畸形的篩查，這

2023-11-03

預(yù)防出生缺陷科學(xué)健康孕育

2023年9月12日是我國第十九個預(yù)防出生缺陷日，今年的活動主題是：“預(yù)防出生缺陷，科學(xué)健康孕育”。我院積極組織開展的預(yù)防出生缺

2023-09-06

孕檢干貨||什么是產(chǎn)前檢查、產(chǎn)前篩查和產(chǎn)前診斷？

產(chǎn)前檢查，產(chǎn)前篩查，產(chǎn)前診斷，聽起來感覺差不多，有些準(zhǔn)媽媽會說，那到底這三個都有什么不同呢？下面我們來了解一下。1、產(chǎn)前檢

2023-08-21

科普知識宣教——母嬰艾梅乙的傳播阻斷

艾滋病、梅毒和乙肝是威脅人類健康的常見傳染性疾病，這三種疾病均可通過妊娠和分娩由母親傳給嬰兒。艾滋病是人類感染艾滋病毒所

2023-08-17

孕檢干貨||為了孩子，耳聾基因檢測大有必要！

2023-08-11