奔跑六載，圓夢淮安！

有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。清·蒲松齡，【序】好久不曾寫賽記了，是懶

2021-04-21

“玩”轉深馬，只為跑馬情！

2019-12-21

徒步越野排牙寨，探尋天國古遺址！

2019-05-02

《人必有癡而后成，跑步愛上一座城――2019廈門馬拉松記》

序：人必有癡，而后有成。――林語堂，慣例，跑一次馬，寫一篇賽記是我的必修課。2019廈門馬拉松賽已經過去兩周多，而我的首次跨

2019-01-21

跑步愛上一座城，享受廈馬樂逍遙――2019廈門馬拉松記

2019建發(fā)廈門馬拉松賽于1月6日上午7:30在廈門國際會展中心鳴槍開跑。今年賽事共吸引了81073人報名參加，來自38個國家和地區(qū)的368

2019-01-08

登雪后的天柱山

雪后初晴的天柱山，仿佛冰雪幻境，“雪樹”披裝，“銀花”綻放，潔白的雪覆蓋著綠色的群山，白雪下透露著綠意，松枝上冰凌晶瑩，

2018-12-12

臥龍峽游記：回歸自然，只為那心中的一份寧靜

題記：君子博學而日參省乎己，則知明而行無過矣！故：學不可以已！――節(jié)選自《荀子·勸學》，【臥龍峽簡介】在安徽省潛山市有一

2018-11-23

2歲前的堯堯

2018-11-06

馳騁平天湖，追夢杏花村 ――記參加2018池州國際馬拉松賽

據池馬組委會官方報道，本次賽事有來自肯尼亞、埃塞俄比亞等7個國家的21名外籍選手和全國20多個省、自治區(qū)、直轄市的國內選手共1

2018-10-18

《享受跑馬的快樂 挑戰(zhàn)自我的幸福》 ――天柱山跑友團征戰(zhàn)6.3懷寧國際半程馬拉松賽事記

序言：人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老?！狫ack Kirk，超級馬拉松選手。2018年6月3日懷寧藍莓之鄉(xiāng)國際半程馬

2018-06-08