兩首小詩

邊上的人，是一位攥緊花帶的少女。我看著蘆笙流經(jīng)她的耳畔，走入深山，這片清涼的湖，不是藍色的海，不是漫漫長夜，不是你的從前

2026-02-28

《重新思考，寫給自己》（八）

當我們把彈性認知語法落地到日常場景，慢慢學會了覺察、松動和重建自己的思維，并不意味著認知成長的終點。人生是一場漫長的旅程

2026-02-26

《重新思考，寫給自己》（七）

學會了覺察、松動和重建認知語法的方法，接下來最關鍵的，是把這套彈性思維落地到日常的具體場景里。畢竟我們的煩惱，從來都不是

2026-02-26

《重新思考，寫給自己》（六）

走到這里，我們已經(jīng)看清了認知語法的模樣、來路和局限，接下來終于要進入最落地、最核心的環(huán)節(jié)：如何把那些根深蒂固的思維模式，

2026-02-26

《重新思考，寫給自己》（五）

當我們看清了認知語法的來路，也摸清了那些困住自己的具體模式，接下來要面對一個更核心的問題：再好用的認知語法，都有它的邊界

2026-02-26

《重新思考，寫給自己》（四）

看清了那些困住我們的認知語法后，你心里大概率會冒出來一個更深的疑問：這些思維習慣到底是怎么來的？為什么我偏偏是這樣想，而

2026-02-26

《重新思考，寫給自己》（三）

前兩章我們慢慢摸清了認知語法的底，知道了它是藏在腦子里的底層邏輯，悄悄決定著我們怎么想、怎么感受、怎么活。這一章咱們不繞

2026-02-26

《重新思考，寫給自己》（二）

看完上一章，你大概心里會有個模糊的感覺：哦，原來我那些莫名其妙的煩躁、鉆牛角尖的糾結(jié)，不是自己性格不好，是腦子被一些固定

2026-02-26

《重新思考，寫給自己》（一）

你好，清樾。愿你為自己而活，無論要下什么決定，先為自己考慮。我明白類似的話你已聽了許多，無論你是否在意都沒關系，我只是基

2026-02-26

《冬至》

2025-12-21