贊美跑吧人‖2020公益篇

2020年2月17日，德積分吧吧主和吧友(郭衛(wèi)林、張建華、沈其、丁志浩)4人，為抗疫多次提供自己的車輛，義務(wù)為張家港保稅區(qū)（金港鎮(zhèn)

2020-02-19

【雅風(fēng)裝飾全程贊助】“夏練百日·健康跑”每周分享十三

LSD的好處有這樣一些：提高耐力、增強(qiáng)心肺能力和循環(huán)系統(tǒng)，還可以減肥，人人適用的跑步訓(xùn)練方法。一般觀點(diǎn)認(rèn)為距離在20－35公里，

2019-08-31

【雅風(fēng)裝飾全程贊助】“夏練百日·健康跑”感言|遇見更好的自己

張家港跑吧2019夏練百日健康跑活動隨筆之二，投稿人：肖馬者，所在團(tuán)隊(duì)：張家港跑吧香山分吧，投稿時間：2019年8月，人這一生怎樣

2019-08-23

【雅風(fēng)裝飾全程贊助】“夏練百日·健康跑”每周分享十

第三部分“最美跑姿”視頻和照片評選結(jié)果公布，拍照，是一件記錄生活快樂的事情。當(dāng)你認(rèn)認(rèn)真真參加一場馬拉松比賽，辛辛苦苦跑完

2019-08-10

【雅風(fēng)裝飾全程贊助】"最美跑姿"評選暨"夏練百日·健康跑"每周分享九

欣賞張家港跑吧吧友們優(yōu)美的跑姿照片和震撼的跑步視頻，了解正確的跑姿，并在文末給已經(jīng)編號的照片和視頻投票，評選“最美跑姿”

2019-08-04

【雅風(fēng)裝飾全程贊助】“夏練百日·健康跑”每周分享八

禮儀之五：節(jié)約取用賽道上的補(bǔ)給，禮儀之六：跟隨跑和伴跑的禮儀，禮儀之七：慢者靠右，禮儀之八：關(guān)注身體信號，禮儀之九：最后

2019-07-28

張家港跑吧“夏練百日·健康跑”21天蛻變新生(四)

接觸跑步起源于一次偶然的飯局，在餐桌上認(rèn)識了吧主“徐寶兵”，是他讓我了解跑步同時也很榮幸的加入到張家港跑吧后塍分吧這樣一

2019-07-16

張家港跑吧“夏練百日·健康跑”每周與您分享(第六期)

現(xiàn)在中國的馬拉松越來越多，當(dāng)我們準(zhǔn)備報(bào)名時，都會上網(wǎng)查詢馬拉松賽事資料，這時，總會在簡介里看到一連串英文(見下圖)。 IAAF，

2019-07-13

張家港跑吧“夏練百日·健康跑”21天蛻變新生(三)

投稿人：感悟(張暉)、梅花弄影(袁汝琴)所在團(tuán)隊(duì)：張家港跑吧后塍分吧，投稿時間：2019年6月，“跑步運(yùn)動時很累，堅(jiān)持跑完后卻很輕

2019-07-04

張家港跑吧“夏練百日·健康跑”21天蛻變新生(二)

張家港跑吧“夏練百日·健康跑”活動隨筆，夏練百日一半兒，夏練百日跑健康，厚積薄發(fā)沖賽場，汗水晶瑩日月光，一半兒耕耘一半兒

2019-07-03