補血是每個女人一生的必修課。

女人以血為用，血足才能任芳華流逝，魅力不減，補血是每個女人一生的必修課。對于人體來說，血液是生命之海?！饵S帝內經》里說，

2022-02-11

幼兒如何預防流感

作為母親，把兩個娃身體照顧好是第一要務。倆娃很少生病是我最大的安慰。今天讀到一篇文章，覺得很應急。?如何預防幼兒流感:?①

2022-02-10

女人『養(yǎng)精』三要??

精氣神是人體的精華是我們維持生命活力和健康的基本物質是非常重要的有了精氣神才有了完美的體型，容顏才能更耐歲月的侵蝕，所以

2022-02-09

二胎陪伴問題

外出的一天，終于躺下。過年陪伴家人，溝通情感，是我的主旋律。都說陪伴是最長情的告白，跟兩個寶貝度過慢時光。假期生活不規(guī)律

2022-02-08

相信孩子可以??

倆娃上午跟我一起在家待著，閨女就等下午四點多的琵琶課了，中午兩個人興奮看動畫片不睡覺，在上課前瞇了一會兒。匆匆忙忙趕去上

2022-02-07

春吃甘，脾平安

甘入脾，哪些食物能有助女人治脾虛，在我們傳統(tǒng)文化中，不僅五行與五臟相配，五味也是與五臟相對應的。《素問．至真要大論》中說

2022-02-06

讓早起引爆自律?

每天睡前給自己設定好第二天的三個目標，把重要的事情做好。每天做減法，想要認真做事，必須做減法。時間對于我們是最寶貴的資源

2022-02-05

早起是自律的導火索！

新一期的早起陪伴營明天要正式開營啦??每逢過節(jié)胖幾斤的節(jié)奏？新的一年有沒有給自己立下flag？早起是自律的導火索！早起，你將比別

2022-02-04

今日三件事??

早晨聽早課，道德經復盤分享會；中午走親訪友，陪伴家人，期間不看手機；晚上回到家本想復習預習我的學習內容，書看了一頁，就開

2022-02-03

陪伴??

回娘家的一天，預測到閨女可能會想要留在姥姥家，提前做好了心理準備，沒想到她卻選擇了跟我回家，跟妹妹們說她要作業(yè)打卡。（我

2022-02-02