酸菜牛肉砂鍋

1.材料:牛肉、酸菜、粉絲、姜蒜片、小米辣，2.酸菜要提前泡一下，把鹽味泡掉一下，不至于那么咸，我的酸菜是媽媽做的，所以鹽度不

2026-04-07

好天氣 好朋友 好時光

?有心相聚，好天氣就是最好的理由?，不用刻意安排，不用刻意寒暄，只需一聲吆喝，走起。陽光正好，微風不燥，和志趣相投的人約

2026-04-02

家常滋味:湯暖?瓜鮮?餃香

1.材料:節(jié)瓜、眉豆、茯苓、瑤柱、湯骨，這是一道經(jīng)典的廣東家常祛濕湯，眉豆+茯苓是黃金祛濕組合，針對濕氣重、身體困重、脾胃虛

2026-04-02

春日陽臺計劃 多肉上盆

上周買了一組多肉回來，一直擺放在陽臺，沒顧得上上盆。今天找出工具和栽種容器，動起手來。先用了自家存量小花盆，然后裁了兩個

2026-04-01

蘭花換盆:修根蓄力 靜待花期

早上八點多開始，這雨下得是一點不客氣啊~~站在陽臺窗戶這，雨滴是撲面而來的，涼涼的春雨胡亂的拍~~??，任他窗外風吹雨打樹搖曳，

2026-03-31

木瓜兩吃:滋陰潤肺·美容養(yǎng)顏

今天收到的海南紅心牛奶木瓜，又紅又大個。海南產出的木瓜甜度高、風味濃。果肉是鮮艷的橙紅色，入口即化，汁水超足。無普通木瓜

2026-03-31

清湯淡飯 心安即是歸處

這是一道非常經(jīng)典的嶺南健脾祛濕、清潤補氣養(yǎng)生湯方，食材搭配溫和，適合全家飲用，尤其適合春夏季潮濕天氣。接下來一周潮濕的天

2026-03-30

石灣游記·南風古灶·一窯煙火 千年陶韻

我們逛完博物館出來路口左轉走幾步就看見馬路對面紅磚墻上嵌著的“南風古灶”四個大字。遠處的煙囪筆直地立著，紅磚的肌理里藏著

2026-03-29

?三菜一湯 家的味道?

以前《外地媳婦本地郎》電視劇里唱的:阿媽，日日要煲靚湯。。。廣東人把“養(yǎng)生”熬進了一碗湯里，不是刻意的滋補，而是融進三餐四

2026-03-28

石灣游記·中國陶瓷博物館

石灣--坐落于嶺南佛山的陶土之鄉(xiāng)，藏著跨越五千年的陶瓷文脈，從新石器時代晚期的先民制陶，到如今蜚聲中外的藝術瑰寶，石灣陶瓷

2026-03-27