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第16周食譜
午點(diǎn):三色湯圓(忌口:青菜瘦肉粥)星期五2022-12-23,早餐:胡蘿卜玉米瘦肉粥+紅薯,水果:沙田橘+蘋果,午餐:揚(yáng)州炒飯,高湯娃
2022-12-18
281 0 0其它第12周食譜
早餐:香米粥+瘦肉炒青菜+水煮蛋,水果:柑子+雪梨,午餐:揚(yáng)州炒飯,高湯娃娃菜,竹蔗馬蹄兔肉湯,午點(diǎn):八寶粥+奶香小饅頭,星
2022-11-20
635 22 0其它第9周食譜
早餐:香米粥+瘦肉炒豆角+水煮蛋,水果:柑子+雪梨,炒三鮮,瘦肉炒青瓜,竹蔗馬蹄兔肉湯,午點(diǎn):三鮮湯面,星期三2022-11-2,早
2022-10-30
290 1 0其它第7周食譜
午點(diǎn):香米粥+瘦肉炒豆角+南瓜餅,星期五2022-10-21,早餐:淮山瘦肉粥+鵪鶉蛋,水果:柑子+蘋果,午餐:臘八香飯,高湯娃娃菜,
2022-10-16
1112 23 0其它
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