南馬不難：我的全馬首秀

自2月9日首場半馬到11月底百色半馬，9個多月以來，我已經(jīng)有了5場半程馬拉松的托底，對補錄中簽后即將于12月7日開賽的南寧全程馬拉

2026-06-05

百色馬—拉稀中的堅持

有些最不希望發(fā)生的事，偏偏會在你最不希望的時候不期而遇。比如正式比賽過程中居然突然鬧肚子。9月底中簽11月中旬的桂林半馬時，

2026-04-29

“桂馬奔騰”——大道至簡

6月份貴陽馬拉松結(jié)束之后，炎熱的夏季中，全國的馬拉松賽事進入一個休眠期。離家近一些的賽事，也只有11月中旬的桂林馬拉松比賽了

2026-04-28

校園的鼾聲（閑言碎語003）

▲掉落在路邊草地上的木棉花，把綠地點輟成春天里的熾熱顏色。聽著同學(xué)那沒有章法的呼嚕聲，實在無法入眼。特別在這夜深人靜的半

2026-03-30

閑言碎語（002）

▲拍自老師講課中展示的“留守兒童團聚”組圖之一。讀書班“班中班”，額外的夜課，聽唐寅老師與眾不同的講述分享，感悟攝影不是

2026-03-19

羅平馬——花海里的突破

昨天安全完賽2026年羅平花海馬拉松，成功PB十分鐘。今天的賽場信念力量來自一位60多歲的大媽。我稍微一掉速她就超越我，我一發(fā)力

2026-03-16

閑言碎語（001）

2月最后一天和3月的第一天居然都挨罰錢，那么多年的老司機居然連續(xù)中獎，晚節(jié)不保與開局不利，有點郁郁。第一單直行車道明明閃著

2026-03-12

【原創(chuàng)】時間的答案

“愛你老己”是2025年很具意義的一個網(wǎng)絡(luò)熱梗詞。意為“我總是靠自己，還好我自己靠得住”。正所謂“去歲千般皆如愿，今年萬事定

2026-01-02

【山河之戀】貴馬—英雄難過十八坡

彌勒玫瑰馬開跑前，我居然順利中簽貴陽馬拉松，時間也就是在不到一個月之后的6月15日。作為夏季還能舉辦馬拉松賽事的極少城市，貴

2025-07-17

【山河之戀】彌勒—“玫瑰馬”之約

有了貴州興義萬峰林的半馬首秀，我對參加馬拉松的興趣越來越濃。跑步過程中那種氣喘吁吁疲憊不堪與跑完之后的欣喜坦然、自我肯定

2025-07-15