如意樹，象征美好吉祥年

陽臺一角，我養(yǎng)的那株綠植又抽了新枝，寬大的葉子垂下來，像伸懶懶的臂膀，輕輕搭在花盆沿上。黃釉的陶盆是早年逛老街時(shí)淘的，邊

2026-04-12

連根養(yǎng)根，家風(fēng)家訓(xùn)

晨光剛漫過窗欞，我推開450晨讀室的門，風(fēng)鈴輕響，案頭一盞青瓷茶盞還浮著熱氣。墻上“陽明心學(xué)·道德經(jīng)·功夫練習(xí)專場（四十二）

2026-04-11

迎著朝陽，晨練隨拍

天剛亮，我踩著微涼的空氣踏上那條空曠的公路。夕陽？不，是朝陽——金紅的光正從東邊山脊上浮起來，把整條路染成一條暖色的綢帶

2026-04-11

腸道與健康

一、人皆有病，皆源自三種瘀堵:心瘀堵+身瘀堵+靈瘀堵;二、身瘀堵來自于氣血兩虧;氣血兩虧來自于錯(cuò)誤的衣食住行;三、心瘀堵來自于

2026-04-10

民俗文化，和諧家園

陽光剛爬上帽檐，那朵紅花就跟著晃了晃，像在跟我打招呼。我手里攥著的綠綢帶被風(fēng)一撩，忽地?fù)P起來，掃過臉邊，涼絲絲的。身旁的

2026-04-09

中醫(yī)小常識之《四季養(yǎng)生》

2026-04-09

邊吃蛋白質(zhì)的原因

2026-04-09

花開美好 如期而至

風(fēng)一吹，花就開了。不是商量好的，也不是等誰來喊，它就那樣輕輕一抖，粉的瓣、軟的蕊、彎的枝，在藍(lán)得發(fā)亮的天底下，把春天托在

2026-04-05

周末五輪功夫《祖宗篇》

行為如投石入水，漣漪一圈圈蕩開——你伸手推門，門便回你一聲輕響；你俯身扶起跌倒的孩子，那雙手日后也悄悄托起別人的肩膀。這

2026-04-04

【柔弱勝剛強(qiáng)】功夫練習(xí)

“【功夫練習(xí)】”四個(gè)字懸在淡青色的山影之間，像一聲輕叩，不響，卻入心?！叭崛鮿賱倧?qiáng)”緊隨其后，紅字如朱砂點(diǎn)睛——不是吶喊

2026-03-28