遲來(lái)的辭舊迎新

晃眼已經(jīng)是2025年新年第二天，回憶2024年所經(jīng)歷的都是生活中饋贈(zèng)的養(yǎng)料和芝潤(rùn)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都在選擇與堅(jiān)持中誕生，冥冥之中饋贈(zèng)的明

2025-01-02

偷懶與遺忘

2024年11月17號(hào)參加蘇州環(huán)太湖一號(hào)公路馬拉松比賽，參加這次馬拉松賽事主要是看中環(huán)太湖一號(hào)公路的湖邊美景美不勝收，2）心理有一

2024-12-04

艱難的旅途（上海馬拉松賽事）

2024年12月1日，上海馬拉松在外灘金牛廣場(chǎng)拉開(kāi)序幕。上馬的中簽率低得讓人望而卻步，每年的賽事都需要全力以赴，否則擔(dān)心第二年成

2024-12-02

第五次進(jìn)疆2024年六月重返賽里木湖

2024年3月說(shuō)走就走的旅行沖喀什而行，隨后轉(zhuǎn)場(chǎng)彌補(bǔ)多年未去的賽里木湖，4月10日乘車(chē)來(lái)到賽里木湖，目睹冰天雪地的賽里木湖像牡丹

2024-07-04

20240327一次說(shuō)走就走的旅行

說(shuō)起這次說(shuō)走就走的旅行，也是一次機(jī)會(huì)，原本還在家門(mén)口工作的我，突然辭職不做了實(shí)在不喜歡老板畫(huà)大餅，20240312晚交班后被老板

2024-04-24

辭舊迎新，難忘的2023！

2023新年的第一天，相聚寶山江邊游泳，一幫喜歡長(zhǎng)江流域浪的漢子。同時(shí)感謝市民的關(guān)心，因?yàn)橛心愕年P(guān)心讓我膽子變大，敢于高臺(tái)跳

2024-01-01

20231126上海馬拉松深?lèi)?ài)到底

20231126上海馬拉松是我參賽第九個(gè)年頭，蹉跎歲月的年齡六十四歲，也不記得參賽全國(guó)馬拉松比賽有多少場(chǎng)？越野比賽有多少場(chǎng)？只記

2023-12-03

長(zhǎng)江流域暢游與跳水

生活總是在挑戰(zhàn)自己，不敢相信63歲開(kāi)始在長(zhǎng)江流域?qū)W游泳，，當(dāng)時(shí)比較害怕，不敢游遠(yuǎn)，2023年我已經(jīng)敢隨意在長(zhǎng)江流域隨意撒歡，享

2023-11-03

超貝貝浪漫的party

想起超貝貝要過(guò)生日了，一直以來(lái)心里就在想超貝貝小老虎應(yīng)該給她一個(gè)什么樣意外驚喜呢？超貝貝和英寶寶10月16日單位組織去梅州旅

2023-10-20

2023溫柔彪悍女子平板支撐64分鐘，突破人生巔峰，榮獲冠軍

一晃十幾天過(guò)去了，參加寶山區(qū)“高新杯”平板支撐比賽64歲年齡，平板支撐了64分鐘，也算是人生的自我突破。今天夜跑突然想起，平

2023-08-17