我是上帝恩寵的孩子

我是上帝恩寵和祝福的孩子，我擁有無(wú)限的恩典，昨天下午14:00蘭心老師給我做正念療愈，主題還是愛(ài)自己，愛(ài)自己是心法的核心。我要

2022-06-27

能量高可以克服焦慮

昨天對(duì)我而言是驚心動(dòng)魄的一天，兒子病毒感染，24小時(shí)之內(nèi)高燒7次，而且每次都高燒到39.5到39.7.好嚇人的體溫，生怕他燒壞了腦袋

2022-06-24

感恩遇見(jiàn)您

每個(gè)人或多或少都帶著原生家定的創(chuàng)傷長(zhǎng)大，我屬于原生家庭受創(chuàng)傷較重的一個(gè)人，幸福的童年治愈一生，不幸的童年要用一生來(lái)治愈。

2022-06-23

負(fù)面的潛意識(shí)正在干擾我

我是干大事的人，我是幸運(yùn)的人。時(shí)間一天天的過(guò)的很快，上周五蘭心老師給我做的正念練習(xí)，帶我回顧從未出生到成年印象最深的往事

2022-06-22

我是幸運(yùn)的人

昨天我報(bào)名的網(wǎng)絡(luò)課程28天媽媽成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)課了，昨天跟群上課2個(gè)小時(shí)有所收獲……今天上午打算用1個(gè)小時(shí)復(fù)盤(pán)一下學(xué)習(xí)內(nèi)容，好好

2022-06-21

有志同道合的朋友真好

昨天又是充滿(mǎn)喜悅的日子，我和蘭心老師的"媒人"林晶來(lái)福州旗山萬(wàn)佛寺與我們見(jiàn)面，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)相識(shí)的我們?nèi)齻€(gè)，終于一起在萬(wàn)佛寺相聚

2022-06-20

我又一次突破自己

昨天是個(gè)特別的日子，是我在日記星球點(diǎn)評(píng)日，我一個(gè)人瀏覽了28篇美篇日記，并在4群里做點(diǎn)評(píng)，這是我人生中第一次為別人點(diǎn)評(píng)，點(diǎn)評(píng)

2022-06-19

幸福的童年治愈一生，不幸的童年要用一生來(lái)治愈

昨天蘭心老師給我做愛(ài)自己的正念練習(xí)。她帶我從回顧童年到成年，我能記得住的很多都是我內(nèi)在小孩受到的創(chuàng)傷。蘭心老師不斷的幫我

2022-06-18

適當(dāng)?shù)慕箲]不是壞事

昨天下午兒子班級(jí)群里家委發(fā)了一張小學(xué)報(bào)名通知單，看完通知單我忽然有點(diǎn)焦慮。我兒子現(xiàn)在每天只知道玩游戲，他寫(xiě)字.拼音、識(shí)字量

2022-06-17

愛(ài)可以療愈一切

昨天晚餐后我約女兒一起去港濱公園走走，她騎自行車(chē)，帶上貓，我是走路我們有說(shuō)有笑，這種感覺(jué)真好，我們剛走到港濱公園30分鐘就

2022-06-16