問(wèn)題與答案：每周一書(shū)

每一個(gè)父母都愛(ài)自己的孩子，但是這種愛(ài)并不應(yīng)該只是停留在父母簡(jiǎn)單的主觀感覺(jué)上，而應(yīng)該體現(xiàn)在科學(xué)的教育上。如何走進(jìn)孩子的內(nèi)心

2020-04-20

分享與推薦——我的藏書(shū)閣

遭受拒絕帶給我們尖銳的痛苦；孤獨(dú)引發(fā)毀滅性的疼痛；喪失使我們的生活破碎不堪；難以擺脫的內(nèi)疚感毒害了我們的安寧和人際關(guān)系；

2020-04-01

心理問(wèn)題與答案——每周一書(shū)

在遭遇挫折和失敗時(shí)，我們往往會(huì)譴責(zé)和批判自己，覺(jué)得自己一無(wú)是處，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自責(zé)和

2020-03-24

問(wèn)題與答案——每周一書(shū)

這是一部直擊人心的家庭心理療傷經(jīng)典之作。該書(shū)深度分析了不健康的原生家庭是如何傷害孩子，并持續(xù)影響孩子成年后的生活的。該書(shū)

2020-03-16

走進(jìn)意大利——2019

I was surprised, as always, that how easy the act of leaving was, and how good it felt. The world was suddenly rich with

2019-11-26

人生下半場(chǎng)，拼的就是心態(tài)——一半的癌癥都是氣出來(lái)的

愿你不疾不徐，擁有自己的一片天地。

2019-07-24

說(shuō)說(shuō)選擇焦慮癥

選擇困難癥,也稱作選擇焦慮癥或選擇恐懼癥。選擇恐懼,顯而易見(jiàn)是不自信和逃避責(zé)任的心理,缺乏自立意識(shí),害怕失敗。患上這種病的人

2018-05-09

看父母臉色長(zhǎng)大的孩子，未來(lái)會(huì)很苦！

知乎上曾經(jīng)有過(guò)一個(gè)問(wèn)題：那些從小就缺乏自信的孩子是什么感受?讓我們看看孩子們的回答，答案看了很扎心:一直覺(jué)得我不重要。從來(lái)

2018-04-28

父母能給孩子最好的禮物，就是接納他的不完美

每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子完美無(wú)缺,然而實(shí)際上卻往往事與愿違。“別人家的好孩子”成了我們心中永遠(yuǎn)的刺。就像很多人總幻想生活在

2018-02-27

為什么改變會(huì)帶來(lái)痛苦

我們常常在走了一段路后，又回到了原來(lái)的狀態(tài)，繼續(xù)重復(fù)舊有的思維模式和行為模式，這樣的重復(fù)讓我們時(shí)時(shí)對(duì)自己產(chǎn)生失望感和無(wú)望

2017-09-19