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養(yǎng)生三要-養(yǎng)心 養(yǎng)腦 養(yǎng)胃
心是人體的發(fā)動機,只有心臟一直在跳動,你的生命就在。一旦心臟停止工作,你的生命也就中止。所以,養(yǎng)護心臟,是第一要務(wù)。養(yǎng)心
2026-03-23
9147 74 8其他春分恰遇龍?zhí)ь^
春分是寒暖交替時節(jié),晝夜平分之日。春分的到來,意味著寒冬已去,春暖燕來,大地迅速回春。今年的春分,又與農(nóng)歷二月初二"龍?zhí)?/p>
2026-03-20
10103 58 10其他冬去春來 萬物更新
冬天已經(jīng)結(jié)束,春寒亦已過去。驚蟄一過,萬物更新,大地一片欣欣向榮。出去走走,換一種新的姿態(tài)。伊犁河春水漫流,雪山融水的匯
2026-03-18
9049 50 9其他八十歲老人的養(yǎng)生之道
美篇有網(wǎng)友問,八十歲如何保持健康的狀態(tài)。當(dāng)然每個人生活環(huán)境不同,平時起居習(xí)慣的差異,采取的方法也是不一樣的。我自幼喜靜不
2026-02-17
9269 86 12其他又贏得了一年
乙巳年健康平安度過,今天是最后的一天,我和我的親友們又贏得了一年可喜可賀。對于我們這些已經(jīng)跨進八十歲月的老人,能健康快樂
2026-02-16
12701 104 10其他一元復(fù)始 萬象更新
2025年匆匆而去,2026年跨進生命之旅。年復(fù)一年,我已經(jīng)走進八十門檻。環(huán)顧四周,雖然父母不在,老友開始凋零,令我欣幸的是,大
2026-01-01
9683 75 11其他北疆行(下)
離開鐵熱克提鎮(zhèn),我們向中哈邊境地區(qū)219國道前行,該公路是沿邊境修建的公路。時而傍著邊境封鎖線前行,時而參越邊境地區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)前行
2025-09-25
10905 105 13其他
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