你好，我姓高！這是我的簡歷！

民族：典型多民族（主要為漢族）年齡：5000年左右，父母：百家姓，人口：1500多萬，高氏族人倡導(dǎo)仁義愛民、尊師重孝、親友和睦，

2026-04-23

健身氣功 強身健體

在2021年10月21日上午9點，延安市第七屆運動會行業(yè)組健身氣功比賽在延安體育館開賽。本次比賽共有22個參賽隊162人參加，共有導(dǎo)引

2026-04-23

紫丁香

紫丁香的寓意和象征豐富，融合了東西方文化內(nèi)涵，核心圍繞愛情、思念、謙遜和希望，具體如下：愛情與思念：核心花語是初戀、純潔

2026-04-23

老伴的樂趣

我的老伴，平日里最愛打拳、舞扇，健身鍛煉早已成了她生活里必不可少的樂趣。每日閑暇時分，甚至在做飯的空余時間，她都舒展身姿

2026-04-23

活著，就是給日子加點“煙火氣”

人啊，真厲害！明知道這趟路最終是要到頭的，卻還能把每一天都過得熱氣騰騰。您看咱們延安的山，一茬一茬地綠，又一茬一茬地黃，

2026-04-21

谷雨節(jié)里話谷雨

南風(fēng)拂柳綠滿枝，花褪殘紅夏將至，今日又是一年谷雨時。谷雨的來歷主要有兩種說法，核心與農(nóng)耕需求和文化傳說相關(guān)：一是農(nóng)耕本義

2026-04-20

五五屬羊人，走進七十一周歲，真開心

時光匆匆，歲月安然，我是1955年5月20日出生的屬羊人，不知不覺，已然走進七十一周歲，心中滿是歡喜與知足。屬羊之人，向來天性溫

2026-04-19

北紅尾鴝

北紅尾鴝（雄鳥），也被大家親切地叫做“灰頂茶鴝”或“紅尾溜”。我在家門前好幾次碰到這些美麗的北紅尾鴝，沒有近距離抓拍到，

2026-04-19

霾、沙塵暴和浮塵的危害和防護

今日延安寶塔區(qū)，天氣預(yù)報大風(fēng)、霾、沙塵暴，認(rèn)識危害，積極防護。霾里含有大量細(xì)顆粒物（PM2.5）、灰塵、有害氣體等，對人體和環(huán)

2026-04-19

紅顏與知己

人生在世，能得一知己，已是幸事；若遇紅顏，更是歲月饋贈。紅顏與知己，一字之差，卻藏著截然不同的緣分，也道盡了人與人之間最

2026-04-15