“爬行記”——最是簡練卻厚重

近日讀閑書，翻到一副對聯(lián)特別有趣兒，上聯(lián)是“做雜事兼雜學(xué)當(dāng)雜家雜七雜八尤有趣”；下聯(lián)是“先爬行后爬坡再爬山爬來爬去終登頂

2026-04-24

痛悟高啟不“強(qiáng)盛”，感佩安欣終“安心”

前言：小說《狂飆》及劇作中的主要反派人物高啟強(qiáng)、弟弟高啟盛；主要正派人物，警官安欣。作者用這樣的人物名字，實(shí)際上是在暗示

2026-04-22

新“官場現(xiàn)形記”：《二號首長》里的權(quán)力解剖術(shù)

最近因?yàn)橐恍┚壒?，讀書的節(jié)奏有點(diǎn)慢，好不容易時(shí)斷時(shí)續(xù)的再一次讀完了《二號首長》這本書。忍不住給大家推薦住定本值得認(rèn)真讀讀

2026-04-21

比丑聞更丑陋的是圍觀者的幸災(zāi)樂禍

引言：魯迅先生曾經(jīng)十分嚴(yán)厲地抨擊“無聊的看客”，說他們看熱鬧時(shí)像極了一群被人捏著脖子向上提的鴨……小二，把“舊聞亂燉”端

2026-04-19

后物質(zhì)時(shí)代的“奢侈品”：當(dāng)幸福成為內(nèi)在的藝術(shù)

你知道時(shí)下世界上最昂貴的“十大奢侈品”是什么嗎？網(wǎng)傳美國華盛頓的郵報(bào)評選出了“十大奢侈品”，竟然完全與物質(zhì)無關(guān)。1、生命的

2026-04-16

營養(yǎng)、睡眠、壓力、戒煙、社交——如何壓縮生命末期失能時(shí)間之全解

筆者前幾天有一篇小短文，談到運(yùn)動與壽命及老年生活質(zhì)量的相關(guān)問題，曾有一個(gè)小伏筆——除了運(yùn)動，營養(yǎng)、睡眠、壓力管理、戒煙限

2026-04-15

“老板，打個(gè)包”——川渝餐桌上的體面與實(shí)在

今天想和大家來擺擺“外出吃飯，打包回家”的龍門陣。故事要先從川渝地區(qū)曾經(jīng)十分盛行的“雜包”（榨包、扎包）說起?！半s包”不

2026-04-14

“運(yùn)動讓人死得快”？別慌，這是醫(yī)學(xué)上最高級的贊美！

概述：刷到一個(gè)運(yùn)動博主的視頻，說是運(yùn)動不一定使人“活得長”，但可以使人“死得快”。我理解的就是，長期堅(jiān)持運(yùn)動，可能不太會

2026-04-13

橫渠四句與芭蕉新心：從張載精神看當(dāng)代知識分子的使命擔(dān)當(dāng)

近日，偶關(guān)注到中國國民黨籍前民代鄭麗文女士訪問大陸，引發(fā)兩岸輿論關(guān)注。在此節(jié)點(diǎn)，筆者愿意重提北宋大儒張載的“橫渠四句”—

2026-04-12

跑步芻議

題記：謹(jǐn)以此文，致我的“半馬夢”。年少時(shí)那些得不到的東西，像影子一樣，會跟著人走很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。我們不是職業(yè)運(yùn)動員，卻也算得上

2026-04-11