雪山月夜，金頂日照

周末西雅圖雷尼爾山(Mt Rainier)國(guó)家公園露營(yíng)健行。

2018-10-05

東京馬拉松訓(xùn)練筆記

周六凌晨6時(shí)就醒了，起床吃早點(diǎn)，7點(diǎn)半出門(mén)，去完成計(jì)劃中的30km。天氣很給力，持續(xù)一周的陰雨終于有了停歇，氣溫也適合。自月初

2017-12-01

Mt Whitney， 孤獨(dú)的攀登

Mt Whitney，海拔14,505 ft(4,421 m)，美國(guó)本土48州的最高峰，地處加州紅衫樹(shù)國(guó)家公園和死亡谷國(guó)家公園之間，是眾多登山愛(ài)好者的

2016-08-25

徒步露營(yíng)于Garibaldi 山水之間

BC省立公園Garibaldi，距溫哥華100多公里，駕車(chē)僅需1.5小時(shí)。公園深處的Garibaldi Lake，以其美麗的藍(lán)色，吸引眾多登山客，遠(yuǎn)自海

2016-08-01

曾經(jīng)的旅途__大峽谷之行，從北緣到南緣

八月上旬將與朋友們?nèi)サ敲绹?guó)本土的最高峰惠特尼(Mt. Whitney,4421m)。此行通常是先飛拉斯維加斯，然后開(kāi)車(chē)去惠特尼山腳的孤松鎮(zhèn)(

2016-06-30