第一家亞健康調理瑜伽登錄衛(wèi)輝啦

衛(wèi)輝市專業(yè)的瑜伽館據不完全統計，有二十多家，華上瑜伽秉持獨特的理念和風格，擁有自己的一席之地。華上瑜伽的定位:印度傳統風格

2020-07-12

又一個腰椎間盤突出癥患者快好了

這個會員通過十來節(jié)私教小班課，腰椎好了80%。剛來的時候，腰椎間盤突出癥狀比較嚴重，已經影響到正常的生活。下一步會進入腰椎鞏

2018-12-10

腰椎增生、腰椎間盤膨出的調理效果

11月11日我以前的一個會員咨詢我，腰椎增生，腰椎間盤膨出，醫(yī)生說按摩一個月就好了，通過我的指導后，她說，我指導過后，就等她

2018-11-20

未知

2018-11-12

愚公移山

2018-11-07

浪淘沙?崇禎皇帝

大明的末代帝王——崇禎皇帝，也想勵精圖治，可惜生時大明勢微。我曾在想，崇禎皇帝臨終前想了些什么？浪淘沙?崇禎皇帝，背手著

2018-11-06

小城的汶河

通過前期治理，現在的河水清了。對岸，還有比我更清閑的釣魚??人，小城沐浴在暖暖的陽光下。

2018-11-04

華上瑜伽對體虛、氣虛的調理

先慢慢用力，拉伸腿的前側，保持一分鐘（左右腿都練）。腿適應后，把向后抬的腳尖放在墻上，臀部向后輕輕按壓，繼續(xù)拉伸腿的前側

2018-11-04

頸椎前傾、膨出的睡姿

2018-11-03

雪花

2018-11-02