第28篇 疫苗不吸收體質(zhì)？

昨天上午去社區(qū)打了新冠疫苗，觀察了半個小時沒出現(xiàn)啥狀況，就直接回家了。今天早上一覺醒來，發(fā)現(xiàn)打疫苗的地方鼓了個大包，足足

2021-08-10

第27篇

今天是控制飲食的第2天，但因為要去打新冠疫苗，不能空腹。早餐選擇吃了些應(yīng)季水果、一小包每日堅果和一杯酸奶。就這樣去社區(qū)醫(yī)院

2021-08-09

第26篇 輕斷食的第一天

終于下定決心從今天開始實施一個月的輕斷食計劃，今天是第一天，需要把之前儲蓄的能量消耗消耗，所以今天只喝了開水，沒有吃任何

2021-08-08

第25篇 家要保持干凈

可能有人會說，煩悶時，內(nèi)心都是兵荒馬亂的，哪里還有心情整理房間？可家中凌亂，思緒自然跟著亂，久而久之連成亂麻，于是越來越

2021-08-07

第24篇 相處需要解釋

一直以來，很多人告訴我們，不要向別人解釋你自己。懂你的人自然懂，不懂你的人解釋了也沒用。當(dāng)你被人誤會了，懶得去解釋；和人

2021-08-06

第23篇 學(xué)會放下

“一個人放下的越多，越富有?！保?xì)想，確實如此。以前我們總以為，人擁有得越多，才會越幸福。可后來慢慢發(fā)現(xiàn)，每個人都有欲望

2021-08-05

第22篇 荷花定律

無意間看到了荷花定律，印象特別深刻。在一個荷花池中，第一天開放的荷花只是很少的一部分，第二天開放的數(shù)量是第一天的兩倍，之

2021-08-05

第21篇 保持干凈

想要好運氣，干凈至關(guān)重要。把家里打掃得干干凈凈、收拾得井井有條，自會福氣滿滿。保持良好的個人習(xí)慣，不邋遢、勤洗手、好好洗

2021-07-24

第20篇 管理好自己的情緒

有時候，當(dāng)我們處于不良的情緒之中，會急于處理事情，這樣很可能會做出錯誤的判斷。人在情緒差的時候，往往是不理智的，此時做出

2021-07-24

第19篇 心態(tài)要客觀

人生就像一場旅程，有晴天就會有陰天，有高興就會有悲傷。世事難兩全，七情六欲喜怒悲歡，每個人都會經(jīng)歷。越是容易被情緒支配、

2021-07-22