直面誤解，揭開，坦蕩表達內心感受

前些時間一個客戶（我之前買房合作的中介小大姐，后來找我買了部分保險），因為車險到期，我提醒她，她之前有買車內人員保障的駕

2023-10-10

如何表達自己的感受和自我保護

晚上兒子撥電話過來說：媽媽，LYH說他不相信我一只眼睛散光400度，另一只眼睛視力正常，還用手電筒照我眼睛。我：你為什么要他相

2023-10-09

清晨冥想記錄

好長時間沒有做記錄，總覺得自己每天都會自我反思感悟，不一定要寫出來，寫也需要花時間。而剛剛我在等補牙叫號聽著非常靜美的純

2023-07-10

關注呼吸

前些天李老師幫忙做了第二次療愈，我更清晰了關注呼吸，這些天遇到一些讓自己不解，甚至呼吸加速的事情，我很快感知到，需要關注

2023-05-22

傻一點做人何嘗不可？

回想起這些年常常被熟知的朋友說我太傻，湯先生在之前也稱我為“傻女孩”，我是真的傻嗎？怎么傻呢？我自己還沒房子，先幫父母建

2023-05-04

被人工阻攔的怒火與栓塞的內心感受

今天孩子作業(yè)依然到了周日下午才開始慢慢提筆，期間一樣有走神，發(fā)愣，速度很慢。到了晚上接近七八點還有一半左右的作業(yè)，當孩子

2023-03-07

慢慢，堅持，接納

晚上兒子放學回來和之前一樣先休息，吃點心，按照約定本是放學回來休息20分鐘到6點20左右寫作業(yè)，但這個時間到的時候兒子并沒有準

2023-03-06

吃啞巴虧的根源是什么

傍晚孩子放學回來手上拿著一支筆說:媽媽，這是我同桌送給我的。我:哇，你同桌對你真好，兒子:老師幫我換新同桌了，我現(xiàn)在和XM做同

2023-02-27

周日的作業(yè)之旅

昨天說要出去玩，表示可以完成作業(yè)的兒子，今天完成作業(yè)了嗎？答案是沒有全部完成。今天早上兒子起床早餐后，我:兒子，你今天有信

2023-02-26

東奔西跑的一天

今天一天東奔西跑，本計劃今天早上寫作業(yè)，下午上運動課，晚上參加同學生日會。后來早上同學媽媽發(fā)信息過來問要不要一起去大屏山

2023-02-25