爬山虎

你是勇敢者化身、怯弱者的最好治愈。（作于2026年4月14日）

2026-04-14

廈門東山水庫春曲

2026-04-11

入畫大秦嶺

顛連昆侖，奔涌入畫。每一寸水墨，都是三千里山川的濃縮；每一瓣云心，都是五千年蒼煙的裊娜。秦嶺，中華之脊梁，文明的先聲再次

2026-03-18

＂校長來了＂

一對小女孩相向蹲在公園石板凳上玩貼紙，小臉蛋被春暉抹得粉紅。我悄悄靠近，看她們用小手往本子上貼紙。面對著我的辮子娃兒（沒

2026-03-14

夜，用燈光抒寫

城市的夜，用燈光抒寫。暗影是墨韻，明亮是留白，電的光華，如神來之筆，畫一線天，畫十方地，畫出星河璀璨，畫出雙塔出岫，畫蕓

2026-03-04

彎彎的港，長長的河

千年古邑，狀元故里，花果之鄉(xiāng)，廈門的后花園一一長泰區(qū)城市鳥瞰圖，彎彎的港，長長的河，覺解，立春前，在長泰，陽光把溫暖交給

2026-02-25

老木棉

氣沖霄漢時，人在低處，它在高處，生命張力撐開的姿態(tài)，一氣呵成，待到花開正盛，英雄氣概染紅天，?177度春秋往復(fù)，177圈年輪流

2026-02-21

年

2026-02-17

#精神健康 造成精神疾病的原因有哪些？

總結(jié)：精神疾病的七大影響因素：飲食、恢復(fù)性睡眠，規(guī)律性運動、壓力管理（包括積極情緒）、與社會連接、依賴性物質(zhì)（包括煙酒、

2026-01-20

契訶夫

2026-01-10