運(yùn)動(dòng)在紅墻里的葵花園

8月6日，天氣晴朗，預(yù)報(bào)最高氣溫35攝氏度，體感較爽適，正值中伏時(shí)節(jié)，開啟我的“乘公交車+徒步”獨(dú)自逛公園的鍛煉模式，慕名（閱

2025-08-06

高齡老人夏日運(yùn)動(dòng)之我見

近期京城最高氣溫居高不下，均超30攝氏度以上，今達(dá)36攝氏度。平日我有堅(jiān)持戶外散步的習(xí)慣，去公園賞花、觀景，時(shí)而去參觀博物館

2025-06-06

我與美篇——四歲生日有感

2024.7.16下午16：37，美篇給我發(fā)來消息，恭喜，「美篇旅程Lv9」成就已達(dá)成，點(diǎn)擊查看。查看詳情。我納悶，咋回事，原來是我注冊(cè)

2024-07-18

關(guān)注社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)驛站

師大社區(qū)7.2在麗澤居民群中發(fā)一通知，我關(guān)注這類社區(qū)活動(dòng)，屆時(shí)參加。7.4星期四上午9：00在麗澤10樓活動(dòng)場前“助老宣傳活動(dòng)”進(jìn)師

2024-07-08

半日微旅游 不亦樂乎

7.2星期二時(shí)有小雨，最高氣溫低于30攝氏度，趁涼快，思忖出一次遠(yuǎn)門，獨(dú)自來亇半日微旅游。乘22路公交車直達(dá)終點(diǎn)站——前門。一逛

2024-07-02

北京郵電大學(xué)觀光

五月，你好！“五一”小長假第二天，得知北京高校陸續(xù)對(duì)外開放的好消息。今9：00許，戶外散步的目標(biāo)直奔兄弟?！本┼]電大學(xué)，

2024-05-02

五一節(jié)重游“萬松老人塔”

今五一國際勞動(dòng)節(jié)，星期三晴9點(diǎn)多了出家門，乘22路公交車，去西四南大街重游全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位“萬松老人塔”（2021.12.29我曾

2024-05-01

小游圓明園 初識(shí)“白骨頂”

秋高氣爽，金秋十月，我第一次出遠(yuǎn)門，到圓明園公園小游。誰知來京旅游團(tuán)的熱度不減，一撥一撥的導(dǎo)游舉著各色小三角旗，引領(lǐng)游客

2023-10-14

莊梅初的美篇

10.3國慶小長假，錯(cuò)峰就近去新街口豁口外“潭西勝境”公園小游，看看水、看看綠。在“荷風(fēng)軒”東側(cè)水面上見一群鴛鴦在戲水，有的

2023-10-03

“天通藝園”里的雕塑園 游記

昨從網(wǎng)上見到“六六”的介紹，得知“天通藝園”有一雕塑園，我很有興味，不顧路程遠(yuǎn)，趁今天天氣晴好，無風(fēng)決定前往。乘620公交車

2022-04-22