平城區(qū)紅十字會(huì)博愛學(xué)堂(第四十三期)

7種食物不可少，滋補(bǔ)五臟、橫掃秋??！白露代表秋天正式來臨！白露過后氣溫迅速下降，晝夜溫差大，陰氣逐漸增加，易感冒秋燥，陰邪

2023-09-08

平城區(qū)紅十字會(huì)博愛學(xué)堂(第四十二期)

今天立秋！立秋節(jié)氣的到來，預(yù)示著天氣將由熱逐漸轉(zhuǎn)涼，但我們還處在三伏天里，暑濕仍要持續(xù)一段時(shí)間。此時(shí)養(yǎng)生有這些要點(diǎn)！

2023-08-08

平城區(qū)紅十字會(huì)博愛學(xué)堂(第四十一期)

入伏后有一個(gè)問題一般人都會(huì)搞混：“伏天里我們是不是要一心防暑？”還要防寒！伏天開始，人體陽氣在一年中逐漸達(dá)到頂峰，血管處

2023-07-26

平城區(qū)紅十字會(huì)博愛學(xué)堂(第四十期)

一年中最熱的三伏天將在7月11日來臨，距離今天已不足十日。屆時(shí)，高溫、高熱、高濕的“桑拿天”將時(shí)時(shí)出現(xiàn)。“伏”，指的是三伏天

2023-07-04

平城區(qū)紅十字會(huì)博愛學(xué)堂(第三十九期)

冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方，這是一句家喻戶曉的養(yǎng)生箴言。但也有很多人會(huì)疑惑：夏天天氣已經(jīng)夠火辣了，還吃辣辣的姜不是火

2023-06-05

生命教育 “救”在身邊

為進(jìn)一步提升執(zhí)法隊(duì)員的綜合素質(zhì)和服務(wù)水平，增強(qiáng)處置急難險(xiǎn)重的能力，弘揚(yáng)“人道、博愛、奉獻(xiàn)”的紅十字精神。5月26日上午，大同

2023-05-26

平城區(qū)紅十字會(huì)博愛學(xué)堂(第三十八期)

濕熱重傷陽氣，五不做、吃四樣、忌三滿，小滿節(jié)氣處在春夏相交之際，它既有春天萬物升發(fā)的特點(diǎn)，又有夏天多雨熱烈的特點(diǎn)。此時(shí)，

2023-05-21

平城區(qū)紅十字會(huì)博愛學(xué)堂（第三十七期）

清明時(shí)節(jié)天氣溫和，雨水明顯增多，我們除了要注意天氣的突變降溫，更要注意調(diào)理飲食，加強(qiáng)鍛煉。小博這就給大家介紹清明節(jié)氣應(yīng)該

2023-04-05

平城區(qū)紅十字會(huì)博愛學(xué)堂（第三十六期）

經(jīng)?？粗嗅t(yī)的朋友應(yīng)該知道，在藥方子里總看到諸如黨參、人參、黃芪、山藥、白術(shù)之類的藥。這些藥和普通的感冒藥一樣常用嗎？是的

2023-03-17

平城區(qū)紅十字會(huì)博愛學(xué)堂（第三十五期）

春季是自然界推陳出新、生命萌發(fā)的季節(jié)，同時(shí)也是四時(shí)養(yǎng)生之首，開端一定得養(yǎng)好，否則會(huì)影響到全年的身體健康。那養(yǎng)生該怎么做呢

2023-02-28