我們都是追夢(mèng)人的美篇

簡(jiǎn)一酒店濃濃的年夜飯火熱預(yù)定中，預(yù)定電話(huà)13310955955，09157201999，過(guò)年啦！過(guò)年啦！歡歡喜喜過(guò)大年！秋深露濃，季節(jié)輪轉(zhuǎn)，一

2020-12-08

余明尉先生雙十八生日宴請(qǐng)

生日的蠟燭，閃耀著祝福，生日的香檳，折射著溫馨;生日的蛋糕，包裹著美妙，生日的歡笑，濃縮著友好!2020年5月13日（農(nóng)歷4月21日

2020-04-25

2020年辭舊迎新！太行山跨年越野賽！

2019年揮揮手已經(jīng)過(guò)去，全年共計(jì)賽事12個(gè)，其中有（一）1月13號(hào)龍騰香溪洞32公里越野跑（二）3月15黃山108越野跑（三）4月14楊凌

2020-02-06

通過(guò)艱難——走向快樂(lè)

人生就是馬拉松，只有堅(jiān)持才能成功！古人云（君子一言四馬難追）短短的一個(gè)多月時(shí)間，我就連續(xù)報(bào)了四個(gè)馬拉松，西馬，襄馬，安馬

2020-02-04

有了自律一切皆有可能PB

沒(méi)有記錯(cuò)人生首馬是2018年西馬，成績(jī)是5小時(shí)21分28秒，時(shí)間過(guò)得很快轉(zhuǎn)眼就是一年2019西馬又來(lái)了，提前幾個(gè)月就計(jì)劃報(bào)了。所好的是

2020-01-06

無(wú)挑戰(zhàn)不人生！

說(shuō)起秦嶺越野賽還真的不由得我把這個(gè)完整的過(guò)程記錄下來(lái)。2017年我是第一次參加越野賽，之前根本不知道啥叫越野，就憑著徒步的一

2019-10-04

2019青海門(mén)源崗什卡人生第二個(gè)百公里賽記！

百里花海吐芳華，來(lái)一次說(shuō)走就走的旅行！感受一下蜂，花，雪，越之約！門(mén)源崗什卡百公里越野賽是我生涯第二次百公里比賽，報(bào)名的

2019-10-04

賽記2019年五月賽事回憶錄！

2019年的五月是個(gè)最陽(yáng)光的五月天，不冷不熱正適合鍛煉，我只是一個(gè)忠實(shí)跑者，跑步時(shí)間不長(zhǎng)，平時(shí)跑量也算一般吧，每次比賽雖然很

2019-06-27

我的第二次全馬在楊凌完賽！

楊凌馬拉松我去年都已經(jīng)報(bào)過(guò)名，可是因?yàn)橘惽笆軅苓z憾沒(méi)有參賽，為了不留遺憾我今年早早的就把名報(bào)了，沒(méi)想到的是我們旬陽(yáng)太極

2019-04-15

我的首百越野跑選擇了黃山福地，安全順利完賽！（副本）

我的越野跑首百順利完賽啦！，還是從頭說(shuō)起吧！以前我是一個(gè)195斤大胖子，外號(hào)都叫我鄧胖子，唉！聽(tīng)起來(lái)別扭小事，最重要的是三高

2019-03-18