2022——2023年節(jié)氣記錄

2023-01-20

游泳（二）

2021年9月11日，今年第四次下水，終于完成環(huán)湖游，雖然是分段完成也真的不易。一百米三分三十四秒成績(jī)。五十米一分十六秒（2021-

2021-09-11

游泳（一）

2018年10月。當(dāng)年農(nóng)歷年后開(kāi)始到健身房游泳，從蛙泳不會(huì)換氣慢慢到可以自如換氣到到池邊專(zhuān)業(yè)轉(zhuǎn)身，。??，2018年10月。自學(xué)自由泳勉

2021-09-09

我的畫(huà)冊(cè)

2021-09-09

格聶神山轉(zhuǎn)山（六）

徒步第六天，哈日出發(fā)十公里到達(dá)安久村，車(chē)子在這里接上我們路過(guò)毛埡草原回理塘，徒步轉(zhuǎn)山行程圓滿(mǎn)成功！營(yíng)地出發(fā)一路平坦，小河

2021-09-07

格聶神山轉(zhuǎn)山（五）

徒步第五天，哈嘎——哈嘎埡口（海拔4790米）——哈日（海拔4160米），昨天多趕了五公里，今天行程十六公里，這里有天然溫泉，到

2021-09-05

格聶神山轉(zhuǎn)山（四）

徒步第四天，格木村出發(fā)沿定曲河谷一直走水泥路，，路況不好，營(yíng)地又前移了五、六公里，全程變成了26公里，大概坐了十公里的摩托

2021-09-02

格聶神山轉(zhuǎn)山（二）

仍然是徒步第二天，在格聶神山腳下流連忘返不舍離去。又是一片鮮花草場(chǎng)，美景惹人醉，過(guò)第一條河，河水冰冷刺骨，水深過(guò)膝。下面

2021-09-02

雁蕩山飛拉達(dá)

飛拉達(dá)又叫鐵道攀巖，始于第一場(chǎng)世界大戰(zhàn)的一次軍事行動(dòng)，最后變?yōu)閼?hù)外極限運(yùn)動(dòng)的一類(lèi)項(xiàng)目。雁蕩山飛拉達(dá)位于龍西仙人坦村沓屏峰

2021-08-30

雁蕩山三尖穿越

2020年秋重游雁蕩山，不過(guò)這次不是游覽景區(qū)而是穿越雁蕩山的三座山峰，樂(lè)清第一高峰百崗尖、凌云尖和雁湖尖，可惜整天雨下個(gè)不停

2021-08-28