我的2019，我的路

時間倒敘到2019年3月16日，二寶出生了，五個月沒有跑步了，第一次約十三哥跑步，居然連十公里都沒跑下來，跑完以后氣喘吁吁，狼狽

2019-10-22

既然選擇了遠方，便要風雨兼程

此篇文章獻給再次成為父親的自己，還有一路相伴到老的你,我的愛人。也獻給一路風雨兼程的跑友，讓我們一起共勉。匆匆兩年已逝，在

2018-09-21

飲馬黃河水，征戰(zhàn)石林路

5.18我們踏上了去征服石林的路，踏上了一百的征程，首百的我們日夜兼程，從全國各地像一股泥石流一樣匯聚到黃河石林，匯聚到養(yǎng)育

2018-05-23

北京TNF越野季

今年報了北京100公里，由于天氣原因，組委會為安全考慮取消了100，只能轉戰(zhàn)50p。也沒什么要求，試著跑了就很贊??的態(tài)度和心情站在

2018-04-28