玲玲，鄉(xiāng)伴#家庭食育師的美篇

注意休息、合理飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、管理情緒

2022-09-08

今日分享:白露

白露秋分夜，一夜冷一夜，養(yǎng)生重去燥防寒。飲食清潤，早睡早起，助力防秋燥，肺氣宣發(fā)。

2022-09-07

今日推薦:祈和破壁機(jī)

【祈?破和?壁機(jī)】??特惠活動(dòng)，贈(zèng)?價(jià)送?值399元的養(yǎng)?燉生?杯1臺(tái)，全功?家能?用養(yǎng)生?壁破?機(jī)，38°控溫、100°熬煮，多?

2022-09-07

??【食育知識(shí)分享】：素食可防腎病、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎

??【食育知識(shí)分享】：素食可防腎病、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎，大家一起了解下吧~

2022-09-05

飲食健康太重要

剛?到看?朋友在?享分?這個(gè)四歲?小的?朋友就得?糖了?尿病，真讓?揪人?心啊?，F(xiàn)?這在?個(gè)飲食健?太康?重要了，媽?要

2022-09-03

今日分享:午餐

??今日分享：午餐，對(duì)于生長發(fā)育階段孩子的重要性，午餐所提供的的能量和各種營養(yǎng)素，基本要占到全天食物所提供的營養(yǎng)素和能量的4

2022-09-02

今日分享:小米

《本草綱目》說：小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補(bǔ)虛損，開腸胃?！标P(guān)于小米粥的食療小方，你知道有哪些功效嗎？

2022-08-31

今日分享:關(guān)于葡萄

其性平、味甘，酸，益氣補(bǔ)血,開胃生津。今天分享鮮葡萄的好處和葡萄干的食療方，一起學(xué)習(xí)制作下！

2022-08-30

【食育知識(shí)】??今日分享：素食，可以改善糖尿病嗎？糖尿病，與我們的飲食結(jié)構(gòu)相關(guān)。經(jīng)過專家們的長期實(shí)踐，

2022-08-29

202208026果昔

苦瓜、香菜、人參果、紅心獼猴桃、亞麻籽、南瓜籽、姜蔬果昔

2022-08-27