香菇中醫(yī)食療

香菇：味甘，性平，歸肝、胃經(jīng)，能扶正補虛，健脾開胃。古人把所有的蘑菇都叫做“蕈”，其富含的多糖成分有抗癌和增強免疫力的功

2022-02-06

生菜中醫(yī)食療

生菜：又名萵苣，性涼，味微苦、甘，歸小腸經(jīng)，胃經(jīng)，能清熱解毒、生津養(yǎng)胃、利尿通便?！侗静菥V目》記載“（萵苣）通乳汁，利小

2022-02-06

黨參的12大功效

日常服用黨參能夠很好起到滋補氣虛的作用，同時對于脾肺也有一定的滋補效果，對于一些大便稀溏還有食欲不振的群體，治療效果非常

2022-01-20

你知道嗎？活血化瘀的丹參茶，還有一個妙用！

大家都知道丹參這味藥材，丹參味苦、微寒、無毒，入手少陰心經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)血分，有活血祛瘀，安神寧心，去心腹邪氣的作用，常用

2021-12-24

咳嗽痰多總不好，兩種食材煮一煮，止咳化痰潤喉

分享一個止咳化痰的食療方哈~家長們記得存起來！準(zhǔn)備材料：柚子1個、老冰糖100克、白砂糖少許、鹽適量。用清水將柚子表面的灰塵沖

2021-11-22

食療妙方|夏日必備——補充津液的烏梅湯！

本文源自：大倫育兒說，微信號：dalun_yes，攝影|淺夢，編輯、廚子|淺夢，入伏了，天氣越發(fā)悶熱了，這時候家家都應(yīng)該備些烏梅湯啦

2021-08-06

一個中成藥，手癬、足癬、體癬、頭癬，都可治

老話說，名醫(yī)不治癬，治癬必丟臉。意思是癬這種皮膚病不好治，即使是一些明望很高的老中醫(yī)遇到了往往也是束手無策。所以治不好會

2021-08-03

夏日消暑粥

百合綠豆粥，虛火實火都可以用，這個粥能清熱解毒，消暑除煩，潤肺止咳。適用于暑熱津傷、口渴、多夢的孩子。材料：鮮百合50克、

2021-08-02

生脈飲

生脈飲增強心肺,以補為主,對于純虛、無邪、氣陰兩虛者的傷暑、中暑所致的困倦、氣短乏力、腳軟眼黑等有較好的作用,真可謂虛人抗暑

2021-07-10

【三伏養(yǎng)生】快?入伏了，要喝這碗湯！清熱解暑、健脾祛濕，人人適用！

三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，一入伏，一年一度的冬病夏治就正式開始了。一年僅此一次，請大家一定要珍惜！各位朋友要

2021-07-03