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養(yǎng)生廚房
枸杞杏髓羹，聽(tīng)名字就是溫潤(rùn)滋補(bǔ)、養(yǎng)肺補(bǔ)腎、潤(rùn)到骨子里的一道養(yǎng)生羹，非常適合現(xiàn)在干燥、容易虛、容易累的人。主要作用，1.潤(rùn)肺
2026-03-02
3612 25 0其它學(xué)習(xí)點(diǎn)中醫(yī)知識(shí)（學(xué)習(xí)記錄2??）
1、日常泡腳方：艾葉、生姜、花椒，艾葉和花椒都是三個(gè)手指頭捏一小把，生姜硬幣厚大小，有3到4片就可以了。水多一些就不用再加水
2025-08-10
3559 19 0其它藥膳（學(xué)習(xí)記錄1）
餐桌上的美味佳肴，色香味俱全，讓人食欲大增，不過(guò)食物還有很多藥，效功用，合理選用，對(duì)養(yǎng)生保健大有裨益。盡管現(xiàn)代家庭早已演
2025-08-09
3705 32 0其它小偏方收藏
烏梅的用途（烏梅配伍最多用21天，不能超過(guò)21天）減肥小偏方，紫蘇的作用，除體內(nèi)濕氣，按量每周喝三次，堅(jiān)持一個(gè)月，滑膜炎小偏
2025-06-30
3841 25 0其它
